介绍

灵芝鸡排骨饭是一道融合了和传统菜肴的美食。这道饭菜采用了灵芝以及传统的焖肉烹饪技巧,并将鸡排和排骨结合在一起。这样烹制出来的饭菜不仅可以美味地满足口腹之欲,还能享受到灵芝的保健功效。这是一道非常受欢迎的饭菜,不论是青少年还是老年人都会喜欢上它。

材料

鸡肉(鸡排)100克

排骨100克

灵芝3-5朵

米饭1碗

盐、生抽适量

料酒、清水适量

葱姜蒜适量

制作过程

1.将鸡排和排骨分别洗净切块,用温水焯过去沫,然后焯水后控干水分备用;

2.灵芝洗净,切成小块或者丝;

灵芝鸡排骨饭(灵芝焖鸡排骨饭)  第1张

3.蒜切末,生姜切片,葱切段;

4.热锅凉油,放入蒜、姜、葱爆香,放入鸡排和排骨,翻炒均匀;

5.倒入适量料酒,翻炒至香味浓郁之后,加入灵芝和适量的清水;

6.加盖焖煮15-20分钟,待鸡肉煮烂,排骨入味即可;

7.将焖好的鸡排和排骨取出,放在煮好的米饭上,淋上生抽和盐即可。

口感特点

灵芝在饭菜中的应用并不常见,但是它却大大地提升了这道鸡排排骨饭的口感。由于灵芝的质地比较细腻,所以吃起来不会有很强烈的药味,反而会更加浓郁。灵芝的保健功效也体现在这道菜肴中,可以帮助人体增强免疫力、起到保健作用。而鸡排和排骨则是饭菜中的传统组合,用焖的方式烹调,使得肉质更加嫩滑,入口即化。

结语

灵芝鸡排骨饭作为一道美食兼顾口感和健康,既可以满足人们对于美味口感的需求,同时还能够增强身体免疫力。假如您想尝试这样一道新颖的美食,不妨花点时间亲手做一做,这会是一次非常棒的尝试。


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