灵芝陈皮养生壶的正确煮法
灵芝和陈皮都是材中的珍品，被广泛地用来养生保健。将它们煮在一起，可以制作一种美味可口的养生饮品——灵芝陈皮养生壶。下面就来介绍一下这款壶的正确煮法。
材料准备
灵芝陈皮养生壶的材料很简单，只需要准备好以下五样就可以了：
灵芝
陈皮
红枣
枸杞
水
煮法步骤
下面就来介绍一下正确的煮法步骤：
将灵芝和陈皮洗净，切成小块。
将红枣洗净，去核，备用。
将枸杞洗净，备用。
将煮壶放在火上，加入适量的水。
等水烧开后，将灵芝和陈皮放入煮壶中。
然后加入红枣和枸杞。
将煮壶的火力调小，继续煮约30分钟即可。
煮好的养生壶可以放在保温杯中随时饮用。
煮法注意事项
虽然灵芝陈皮养生壶很简单，但是还是有几个需要注意的事项：
灵芝和陈皮水洗即可，不要刮掉灵芝表面的鱼鳞状物。
煮壶好选择陶瓷或不锈钢等材质，不要选用铸铁煮壶，以免对有影响。
煮壶大小不用太大，20-30cm即可。太大或太小都会影响煮出的养生效果。
水量好自己掌握，煮壶放水时，水位不要超过煮壶的两个三分之一。
煮壶的火候不宜过旺，火候过旺易使挥发，影响养生效果。
煮好的养生壶好一次性饮完，不要存放太久，以免失效。
总结
灵芝陈皮养生壶的制作方法非常简单，但是制作好的养生壶却能很好地满足我们养生保健的需要。在煮制过程中需要注意一些事项，在养生壶饮用后存放也要做好相应的措施。希望大家都能按照正确的方法制作出好的养生壶，保持这种养生的方法，成为更健康的人。
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