灵芝汤药是谁开创的呢？
灵芝被誉为“神草”，素有“长生不老草”的美誉。在中医中，灵芝属于药食两用的珍贵食材，在药用上被广泛运用于调节身体免疫功能、、延年益寿等方面。而灵芝汤药作为灵芝的一种重要应用形式，更是具有广泛的药用价值。那么，灵芝汤药是谁开创的呢？
灵芝汤药的历史
早在2000多年前的中国春秋时期，就有人采集灵芝，并将其保存于“灵芝酒”中。唐代时，更有韦庄所作的“灵芝歌”形容灵芝的神奇。但真正将灵芝汤药推向广大人民群众，让其成为一种被广泛接受的传统药膳，是在民国时期的广州。据传，当时有位名叫陈立夫的医生，因为妻子长期有久不愈的症而不断寻找救之路。后来，陈立夫得到了一些灵芝草，经过多次实验和调制尝试，终研制出了名为“灵芝汤”的药方，并成功愈了自己的妻子。陈立夫的经验得到了广大民众的认可和仿效，灵芝汤药也就因此流传至今。
灵芝汤药的功效与作用
灵芝汤药主要是以灵芝为主要成分，而灵芝所含有的多糖、三萜类化合物、蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养成分，都具有较为显著的、、调节免疫功能、等功效和作用。
一、补充营养：灵芝汤药所含的营养成分丰富，能够起到滋补养颜的作用，对于缓解疲劳、提高身体免疫力等方面都具有显著的效果。
二、延缓：灵芝汤药中所含有的多种成分能够延迟细胞，维护健康的身体状态，对于年迈体弱、易疲劳的人来说，具有较好的食补功效。
三、提高免疫力：灵芝汤药中的多糖、蛋白质等成分，能够刺激机体的免疫系统，从而提高机体抵抗和的能力。
四、保护：灵芝汤药中还富含有胶质等多种有益成分，可起到保护、和等作用。
灵芝汤药的制作方法
灵芝汤药的主要材料就是灵芝，而其中相应的原材料还包括蜜枣、红枣、枸杞等，一般按照1:2的比例配制。
1、首先将灵芝浸泡在温水中约1个小时左右，让其软化。
2、将灵芝捞出，沥干水分后放入砂锅中。
3、加入适量的水，开火煮沸后改为小火煮20-30分钟左右。
4、接着加入适量的红枣、蜜枣、枸杞等配料，继续煮15-20分钟即可。
5、熬制好的灵芝汤药热饮即可，建议每天早、晚各饮用一次，可以长时间连续服用，有效调节身体的免疫功能、提高能力、延缓等效果。
结语
从灵芝的历史渊源看，灵芝汤药的开创可以追溯到2000多年前，而真正成为一种广为流传的传统药膳，则是在中国民国时期的广东省。而今天的灵芝汤药不仅在中医中得到了广泛的应用，同时也受到了健康养生者的极力推崇和追捧。想要通过灵芝汤药来保健养生，提高身体免疫力，延缓等，建议在专业医生指导下正确使用，避免食材的过度或不当使用造成身体的损伤。
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