家常灵芝牛肉汤做法集锦

灵芝作为一种传统的中草药,不仅具有提高免疫力、改善等功效,还能配合各种食材一起烹制出美味的汤品,其中受欢迎的就是灵芝牛肉汤。下面为大家介绍几种家常灵芝牛肉汤的做法。

灵芝牛肉汤的原材料

牛肉片250克,灵芝1-2克,青菜适量,丝瓜1条,鸡蛋2个,盐、鸡精、生抽、料酒、姜、蒜、油适量。

家常灵芝牛肉汤的做法

做法一:清炖灵芝牛肉汤

1. 牛肉洗净,切成薄片,加入适量的料酒和姜片,腌制片刻后备用。

灵芝牛肉汤家常做法大全(家常灵芝牛肉汤做法集锦)  第1张

2. 准备一些清水烧开,加入蒜头和灵芝,放入事先腌制好的牛肉,加盖煮至牛肉熟透后捞出备用。

3. 把洗净切好的丝瓜和青菜放入烧开的清水中,加入适量的鸡精和盐,煮至熟透后盛出备用。

4. 后把煮好的牛肉放在上面,滴入几滴生抽即可。

做法二:番茄灵芝牛肉汤

1. 牛肉切成薄片,放入碗中用生抽、盐、料酒、淀粉和料粉搅拌均匀。

2. 灵芝泡软洗净,用温水煮熟备用。

3. 番茄洗净切成丝,姜蒜切末。

4. 烧一锅水煮沸,放入灵芝、牛肉片,加入姜蒜和番茄丝,加盖小火炖20分钟左右。

5. 后加入盐和鸡精调味,淋上香油即可。

做法三:玉米灵芝牛肉汤

1. 牛肉切片,腌制入味;洗净的玉米剥成粒待用

2. 灵芝泡软备用

3. 锅中倒油烧热,加姜蒜爆香

4. 放入泡好后切成小块的灵芝翻炒均匀

5. 放入腌制好的牛肉翻炒至变色后倒入清水煮沸

6. 加入玉米粒,煮至玉米粒软烂,捞出姜蒜,加盐调味即可。

以上的三种家常灵芝牛肉汤做法简单易学,味道鲜美,是冬季滋补身体的良方。大家可以根据个人口味进行调整,搭配不同的食材,享受更多不同的变化。家常灵芝牛肉汤不仅可以增加身体抵抗力,还能补充营养、滋润,也是一道很受欢迎的汤品,值得大家尝试。


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