灵芝煲小桑黄的做法大全(灵芝小桑黄煲的美味做法集锦)

灵芝煲小桑黄的做法大全(灵芝小桑黄煲的美味做法集锦)

灵芝和小桑黄都是中医认为具有养生保健作用的食材，两者搭配煲汤可以起到非常好的补益作用。下面介绍几种制作灵芝煲小桑黄的方法。

方法一：灵芝小桑黄煲瘦肉汤

材料：灵芝、小桑黄、瘦肉、姜片、盐。

步骤：

将灵芝、小桑黄和瘦肉分别清洗干净，加入煲汤锅中

加入适量清水和姜片，大火煮20分钟，然后转小火慢慢煲1小时左右

待煲汤锅里的汤汁变少后，加入盐调味，即可享用

方法二：灵芝小桑黄煲猪尾骨汤

材料：灵芝、小桑黄、猪尾骨、红枣、枸杞、陈皮。

步骤：

将灵芝、小桑黄、猪尾骨和红枣、枸杞、陈皮一起放入大碗中，用清水泡1小时以上

将泡好的材料全部倒入煲汤锅中，加入适量的清水和姜片

大火煮沸后转小火煲2小时左右，加入盐调味即可

方法三：灵芝小桑黄煲鸡汤

材料：灵芝、小桑黄、鸡腿、姜片、盐。

步骤：

将鸡腿洗净切块，稍微飞水后取出

将灵芝和小桑黄清洗干净，加入煲汤锅中，加入适量清水

将鸡腿块放入煲汤锅中，加入适量姜片，大火煮沸后转小火慢煲1小时左右

待煲汤锅里的汤汁变少后，加入盐调味即可

方法四：灵芝小桑黄煲蹄筋汤

材料：灵芝、小桑黄、猪蹄筋、陈皮、盐。

步骤：

将猪蹄筋用清水冲洗干净，切成大小合适的块

将灵芝和小桑黄清洗干净，加入煲汤锅中，加入适量清水和陈皮

将蹄筋块放入煲汤锅中，大火煮沸后转小火慢煲2小时左右

待煲汤锅里的汤汁变少后，加入盐调味即可

方法五：灵芝小桑黄煲羊骨汤

材料：灵芝、小桑黄、羊骨、花椒、姜片、盐。

步骤：

将羊骨清洗干净，放入锅中用水煮沸，捞出后用清水冲洗干净

将灵芝和小桑黄清洗干净，放入煲汤锅中，加入适量清水和姜片、花椒

将羊骨块放入煲汤锅中，大火煮沸后转小火慢煲1小时左右

待煲汤锅里的汤汁变少后，加入盐调味，即可享用

以上5种灵芝煲小桑黄的方法，不仅口味鲜美，而且有养生保健作用，是适合家庭和餐厅使用的美食。

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