灵芝掉下
秋天，悄然而至，一切生命都开始进入休眠期。大自然中的一些生命却在这个季节中穿绝而出。灵芝，就是其中之一。灵芝是一种草本菌类，特别珍贵。它生长在深山中，清幽的环境让其品质更上一层楼。秋日里，灵芝成熟后，被风吹散，满地金黄，仿佛整个山林都被层层覆盖着。
灵芝的种类非常的多，从形状分类，可分为云芝、松芝、牛菌芝、花菇芝、西洋参芝等等；从产地分类，可分为马来西亚灵芝、美国灵芝、俄罗斯灵芝等等。无论是哪种灵芝，它都是神奇的。
灵芝的功效
灵芝功效神奇，历代以来就被誉为“神草”、“仙草”、“长寿草”。现代科学表明，它含有多种物质，具有调节免疫功能，提高机体免疫力，延缓的作用。特别是它对及功能障碍的保护作用非常明显。这也是为什么现代很多人喜欢食用灵芝的原因之一。
除此之外，灵芝还有很多其他的好处。比如说它能清热，对和缓解胃症状很有帮助；它还有护、降、降等功效。因此，灵芝不仅仅是一种菌类食品，更是一种。
灵芝的烹饪方式
灵芝不仅在里面被提取成为，也是现代健康食品中的一种常见食材。灵芝食用需要烹饪，可以做成很多不同的菜式，既可以炖汤，也可以凉拌，还可以做成菜盒子，增加它的美观。在灵芝的世界里，烹饪方式非常多，尝试不同的烹饪方式，你会发现不同的风味。
灵芝烹饪时需要注意通过配伍合理，搭配出更好的味道和更好的营养。比如说，灵芝炖乳鸽，就能补益气，大补元气；灵芝炖竹丝鸡，清爽补足，滋阴补。小火慢炖，不仅可以保持食品的鲜美味道和营养成分不易流失，也使其更加软嫩，口感更加好。
灵芝的保存方式
灵芝贵质、贵稀，保存时也需要格外注意，避免它受潮受潜在。一般来说，灵芝不适宜保存得太久，因为它的保鲜期不是很长。在购买时选择的就应该尽量新鲜一些的，只有新鲜的灵芝才保证营养价值。灵芝保存时，好是直接将其包装或者装罐存放，放在干燥的环境里面，防潮防晒，并且使用前用清水浸泡半小时，防止食用中带有过多的杂质，影响口感。
总之，灵芝掉落在满地金黄的季节里，提醒我们要更好的利用它的作用，在烹饪中尝试新的食法，增加生活的乐趣。
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉要选择三萜含量高的。比如芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的三萜含量处于行业内前沿水平，因此深受消费者的青睐。
