介绍
灵芝素有“仙草”之称，不仅有很强的药用价值，还被广泛应用于美容养生。其中受欢迎的莫过于灵芝泡脚了。灵芝泡脚可以改善、、缓解疲劳等等。那么，以下就是丰富多彩的灵芝泡脚方子大全图示，让你足不出户即可享受健康美好
灵芝菊花泡脚
材料：灵芝、菊花各20克，红枣10个，枸杞20克。
做法：将所有材料洗净，放入沸水中焯烫片刻后捞出，晾凉后放入水中浸泡10分钟左右即可。
功效：此方具有清热、活化淤、润止咳、降气镇痛的功效，适合于气郁不舒、颈肩、容易、嗓子干痒等人群。
灵芝苦参泡脚
材料：灵芝10克，苦参20克，细盐适量。
做法：将灵芝和苦参用开水烫过，捞出晾凉后放入水中浸泡，加适量盐。
功效：此方具有祛湿消肿、调理内分泌、祛除疲劳、消除因运动引起的酸性代谢产物的功效。适合于因长期坐姿引起的水肿及疲惫无力的人群。
灵芝当归泡脚
材料：当归30克，灵芝20克，熟地20克。
做法：将当归、灵芝、熟地洗净后浸泡在热水中30分钟，泡好后加入适量热水，调至适宜水温，泡脚30分钟左右即可。
功效：此方具有补养颜、养阴润燥、舒缓筋骨的功效。适合于因长期熬夜、不足、经期不调、气亏虚等引起的身体疲乏、面色暗黄的人群。
灵芝丹参泡脚
材料：丹参50克，灵芝30克，龟板15克。
做法：将丹参、灵芝、龟板放入锅中加入适量的水，用小火煎煮40分钟左右即可，晾凉后放入足浴盆中加适量热水，泡脚30分钟左右即可。
功效：此方具有调理气、益补、润泽、活消肿的功效。适合于亏虚、阴阳不平衡、四肢冰凉等人群。
灵芝醋泡脚
材料：灵芝20克，黑醋适量。
做法：将灵芝煮开10分钟，晾凉后放入醋中浸泡20分钟左右。
功效：此方具有开窍、清热、、祛湿、活、的功效。适合于高、头痛、风湿、等症状。
结语
以上就是灵芝泡脚方子大全图示。不同的泡脚配方具有不同的功效，可以选择适合自己的方子进行泡脚。泡脚虽简单，但是对身体健康有很好的效果，可以轻松护肤养生。赶快动手试试吧！
灵芝孢子粉是珍贵的产品，它能提供多种营养，不过这也不代表所有的灵芝孢子粉都是好的。想要购买效果好的灵芝孢子粉必须要选择有效含量高的，比如现在很热门的芝素堂破壁灵芝孢子粉，他之所以能够被消费者喜爱就是因为有效含量高，而且安全性够高。不仅有自己的灵芝种植基地，产品还通过了食药监局的检测，安全性和有效性都得到了保证，也只有这样的产品消费者才可以放心服用。
