搭配绿茶，营养更全面
灵芝是一种极其珍贵的中草药，因为它的营养价值非常高，因此被广泛使用。将它与绿茶相结合，不仅味道好，而且可使人体的各个系统都受益于两者的天然营养。将一片干净的灵芝和适量的绿茶泡在一起，约将其煮沸2到3分钟，口感就非常好了！而且味道和营养价值也非常丰富。
添加蜂蜜，更加健康美味
如果你想让自己的灵芝茶更加美味可口，可以在泡茶的时候添加适量的蜂蜜。这样既能改善茶的甜度，又能挖掘更多的营养，因为蜂蜜中含有丰富的活性酶和各种有益的元素，可增强人体的免疫力和代谢能力。如果你想让灵芝茶保持自然无添加的口感，可以将蜂蜜加在茶杯里搅拌，然后再倒入茶水。
加入红枣，更能滋补养生
红枣是一种非常常见的中草药，常被用来滋补身体，活化瘀。将红枣与灵芝搭配泡茶，能更加增强人体的免疫功能，在抵抗外界环境的同时，还能起到抗和滋润的功效。在泡茶时，先将一片干净的灵芝和适量的绿茶冲泡，然后加入3-5枚洗净的红枣，再煮沸5-10分钟，茶就做好了！
加入枸杞，补养生
灵芝和枸杞同样是两种非常珍贵的中草药，因为它们都拥有非常高的价值，所以它们在一起泡茶，能够充分释放出它们内在的各种有益物质，进而起到补和养生的效果。在泡茶时，可以将一片灵芝和适量的绿茶泡在一起，再放入10-15颗枸杞，一起煮沸，口感会更好！
搭配菊花，清热
菊花的清热效果被广泛认可。与灵芝搭配泡茶，除了能释放出灵芝的营养价值外，还可以加强体内的代谢能力，并促进身体内部的清洁和修复。在泡茶时，可以将一片灵芝和适量的绿茶泡在一起，然后加入数朵菊花，一起煮沸，把灵芝茶的美味和菊花的清香混合在一起，口感会非常好！
总结
灵芝泡茶的方式有很多种，我们只需要尝试一下不同的搭配方法，就可以把灵芝茶的美味和营养尽情发挥出来。适当地加入蜂蜜、红枣、枸杞或者其他中草药，既能提高茶的口感又能满足不同人群的需求，受到越来越多人的欢迎。当然，如果在泡茶的时候出现不适症状，应停止使用并咨询医生。灵芝茶搭配多元，建议你找到自己喜欢的口味，就可以放心享用了！
在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准三萜含量高的灵芝孢子粉。因为三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的改善作用就不错，深受消费者的喜爱。
