什么是灵芝孢子粉?
灵芝孢子粉是从灵芝中提取出来的一种天然保健品，具有、抗、降、降等多种抗功能。它是灵芝的精华部分，含有多种生物活性成分，如三萜类、多糖类、蛋白质、维生素等。灵芝孢子粉已经成为人们越来越青睐的保健品之一。
灵芝孢子粉引起身体疙瘩的原因是什么？
在正常情况下，灵芝孢子粉不会引起身体疙瘩。但是，如果某个人体内存在原，就有可能导致身体出现反应，表现为皮疹、等症状。此外，有些人可能会因为灵芝孢子粉的成分过于活性，而在摄入孢子粉后出现一些轻微的副作用，例如口干、口渴、视力模糊等不适症状。
防止身体出现疙瘩的措施
为了避免灵芝孢子粉带来的身体不适，我们可以采取以下措施：
首先，我们必须确认自己是否对某种成分存在反应，如果有相关的症状，就应该避免食用灵芝孢子粉。
接着我们要选择正规渠道购买产品，购买前应该先了解产品的品牌、产地、配方等信息，避免购买假冒伪劣产品。
在食用灵芝孢子粉的时候，我们要遵循正确的方法，以避免出现过量和现象。一般来说，每天的建议用量为1-3克，不能过量使用。
如何针对身体疙瘩进行？
如果发现自己出现了身体疙瘩，可以根据症状采取不同的措施：
如果症状轻微，可以使用冷敷或者涂抹一些、止痒的药膏来缓解症状。
如果症状比较严重，可以口服一些抗，如氯雷他定、头孢曲松等。但是，如果情况严重，应该及时就医。
在日常生活中，我们还可以注重身体的调理，增加身体免疫力的同时身体产生反应。可以适量增加蔬菜、水果的摄入量，多饮水、多运动、多休息。
总之
灵芝孢子粉作为一种天然保健品，具有多种健康功能。但是，在使用过程中我们需要注意各种措施，避免因为过量、等问题而出现身体疙瘩。如果发现身体出现异常症状，应该及时就医，以免带来更严重的健康问题。
消费者在购买灵芝孢子粉产品的时候，要认准灵芝三萜含量高，并且具有国食健字号的。比如芝素堂灵芝孢子粉，它的灵芝三萜是目前市面上很高，并且拥有国食健字号，是通过国家检测认可的好产品，安全有保障、对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代研究证实：灵芝三萜含量越高，效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。
