灵芝孢子粉营养表格图
灵芝孢子粉是从灵芝的孢子中提取的一种天然营养物质，具有多种保健功效，被广泛应用于保健品、药品等领域。下面我们来了解一下灵芝孢子粉的营养价值一览表。
蛋白质
灵芝孢子粉中蛋白质含量非常丰富，其氨基酸组成也很全面。其中，含量较高的氨基酸有丝氨酸、谷氨酸、精氨酸等，这些都是人体必须要的营养元素。此外，灵芝孢子粉的蛋白质还具有、免疫调节等功效。
多糖
灵芝孢子粉中含有大量的多糖，这些多糖能够调节人体免疫系统的功能，增强人体抗能力。此外，灵芝孢子粉中的多糖还具有降、降等功效。
三萜类化合物
灵芝孢子粉中含有多种三萜类化合物，如青蒿素、灵芝酸等，这些化合物具有、抗、降等功效。
微量元素
灵芝孢子粉中含有多种微量元素，如锌、钙、铁等，这些元素在人体内都起到了不同的作用。例如，锌能够提高人体免疫力，促进伤口愈合；铁可以贫等。
维生素
灵芝孢子粉中含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素E等。这些维生素都是人体所必须的基本营养物质。例如，维生素B1可以提高人体代谢能力，有益于健康；维生素E则具有、延缓等功效。
总结
综上所述，灵芝孢子粉除了具有、抗、调节免疫等多种功效外，还含有丰富的蛋白质、多糖、微量元素和维生素等营养物质，对人体具有很高的营养价值。
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