灵芝是何物？
灵芝，名，为灵芝科真菌的菌体，具有很高的药用价值。《本草纲目》中说：“灵芝，味苦、性平、无毒，主百，乃至不老长生。”
灵芝对身体有什么帮助？
灵芝主要成分包括多糖、三萜类、脂肪等。因其独特的化学成分，在中医上有“补脾益、止、、延缓”的功效。以下是各种研究已证明的灵芝对人体的益处。
增强免疫力
灵芝具有免疫调节作用，可以改善身体免疫功能，以防止出现各种。灵芝提取物中的多糖、蛋白质、氨基酸等活性物质能够增强巨噬细胞、T淋巴细胞、NK细胞等免疫细胞的活性，加速免疫反应。
抗
灵芝中的多糖、三萜类等成分可以抑制细胞的生长，减少细胞对正常细胞所产生的损害。灵芝还有一个非常重要的作用，就是它可以提高、的疗效。而且，灵芝中的活性物质对的效果也很显著。
促进再生
灵芝中的三萜类物质能够刺激中的蛋白合成，从而恢复细胞的功能，促进从损伤中恢复。此外，灵芝还可以抑制的发生、发展。
保护心
灵芝的多糖及其他活性成分可以降低、降低、防止凝集，有保护心的作用。研究表明，灵芝还能够降低，减少和的风险。
早期应用的建议
虽然灵芝对身体有很多益处，但是每个人的身体情况都不相同。对于某些新生儿、孕妇、功能不好的患者或正在服用某些的患者，应该遵循医生的建议。另外，还要注意，灵芝不是万能的，它对某些慢性的效果可能不明显。因此，如果您想使用灵芝来保健，建议及早使用，不要等到情加重再进行。
总结
从以上的介绍可以看出，灵芝真的具有很多功效，及时使用可以增强免疫力、抗、促进再生、保护心等。但是需要注意的是，还是要谨慎使用，好在专业人士的指导下使用。
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