介绍
灵芝孢子粉天麻炖排骨，是一道健康营养的汤品。其中的灵芝孢子粉和天麻作为材经常用于补益身体，排骨则含有胶原蛋白质等营养成分，具有美容养颜的作用。此汤口感鲜美，汤色浓郁，长期饮用有助于提高免疫力，。
食材
主料：排骨500克
辅料：灵芝孢子粉、天麻、枸杞、盐、生姜、料酒、清水适量。
步骤
1. 排骨洗净，剁成块状；生姜切片备用；枸杞用清水泡软；
2. 锅中加冷水，放入排骨和姜片，加料酒焯水；
3. 将焯水的排骨捞出，冲洗干净备用；
4. 锅中加入适量的清水，放入焯水后的排骨、枸杞、天麻，转中小火煮约30分钟；
5. 加入灵芝孢子粉，继续煮约15分钟，至汤色浓郁、排骨熟烂；
6. 后，加入适量盐调味即可。
营养价值
1. 灵芝孢子粉：具有抗、增强免疫力、改善等作用；
2. 天麻：能够提高人体的系统和免疫功能，帮助改善记忆力并减少精神压力；
3. 枸杞：能够增强体质，改善视力和质量；
4. 排骨：富含钙、磷、胶原蛋白等营养成分，有助于美容养颜和保护关节健康。
结论
灵芝孢子粉天麻炖排骨是一道集健康、美味、营养于一体的汤品。通过多种材的补益，丰富的营养成分，可以有效提高人体免疫力，促进身体健康，多种的发生。而且这道汤品制作简单易学，适合大众家庭制作。后提醒大家，使用材应注意量的适度和配方的合理性，以免产生不适反应。
日常调理，讲究持续性和安全性，如果您需要长期使用灵芝孢子粉，那么就需要注意产品的安全性是否高。毕竟灵芝孢子粉是需要长期服用的，所以我们在购买灵芝孢子粉的时候，要选择具有国食健字号，并且有效含量高的。如果你不知道哪款符合标准，那么可以考虑一下芝素堂破壁灵芝孢子粉。因为这款灵芝孢子粉具有国食健字，也就是说它通过了相关部门的检测，而且它使用的还是植物胶囊，能够避免“毒胶囊”事件发生，确保了安全性。另外，芝素堂灵芝孢子粉的有效含量也是市面上非常高的，这也代表能够用少的量达到好的效果，何乐而不为呢？
