什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是指从灵芝子实体内部提炼出来的细粉末，是灵芝中珍贵、具营养和药用价值的成分。据研究，灵芝孢子粉中含有30%左右的蛋白质、50%左右的多糖、以及多种具有、抗、免疫调节等生物活性物质。
为什么要判断灵芝孢子粉是否过期？
像其他保健品一样，灵芝孢子粉的有效期限为3年。超过保质期的灵芝孢子粉不仅效果大打折扣，甚至会对人体健康产生风险。因此，判断灵芝孢子粉是否过期是非常必要的。
如何判断灵芝孢子粉是否过期？
以下是几种常见的判断方法：
观察颜色：新鲜的灵芝孢子粉一般呈黄褐色，若发现颜色变黑或者变浅，那么就说明其可能已经过期。
闻味道：灵芝孢子粉应有淡淡的霉味，如果有异味或者臭味出现，那么就说明其已经过期了。
尝口感：过期的灵芝孢子粉一般会变得有些黏稠，或者它的质地发生变化，口感也会变得不一样。
查看生产日期和保质期：保险的方法就是查看灵芝孢子粉的生产日期和保质期，如果已经过期，那么就不宜再食用了。
如何储存灵芝孢子粉以延长其保质期？
为了延长灵芝孢子粉的保质期，储存的条件也非常重要。以下是一些储存的小技巧：
存放在干燥、阴凉、通风的环境中，避免阳光暴晒、潮湿和高温。
避免受到震动和挤压，以防其散发出来的油脂氧化。
尽量避免开封、盖紧盖子，并且要尽快将其吃完。
结论
判断灵芝孢子粉是否过期对于保证其药用效果和人体健康都是非常重要的。同时，正确的储存方法也能够延长其保质期，为人们带来更多的健康美好。
在日常生活中，虽然灵芝孢子粉很受大众的欢迎，而且可以看到灵芝孢子粉品牌众多，但是真正效果好的灵芝孢子粉却是少之又少。因为它们其中的核心成分三萜很低，高含量的灵芝孢子粉效果会更好，比如芝素堂灵芝孢子粉，其中的三萜在行业内处于前沿地位，消费者经常对它赞不绝口。
