灵芝人参面膜制作方法
制作营养丰富的灵芝人参面膜，留住美丽容颜是许多人热衷的美容方法。制作面膜简单易行，只需要准备好几种材料就可以。以下是灵芝人参面膜的制作方法。
材料：
5克灵芝粉末
5克人参粉末
5毫升蜂蜜
适量温水
步骤：
将灵芝粉末和人参粉末混合均匀。
加入蜂蜜，搅拌至成糊状。
逐渐加入温水，搅拌至无颗粒。
将面膜敷在洁净的面部，静待15-20分钟。
用温水洗净面膜，再用冷水收缩毛孔，完成整个过程。
灵芝人参面膜的功效
灵芝和人参是中常用的滋补品，灵芝含有多种活性成分，具有、抗等功能；人参则被称作“东方仙草”，有很好的滋补作用。将两者混合制作面膜，可以带来许多美容功效。
滋润保湿
人参含有多种皂苷和多糖物质，可以在表面形成保护层，阻止水分的流失，使保持水润滑嫩；灵芝含有多种多糖物质和胶质，可以增加保水能力，使更加润泽。
减缓
灵芝含有丰富的多糖和三萜类化合物，具有很好的作用，可以减缓老化速度，保持年轻的状态；人参中的人参皂苷和多糖物质，可以增加的自我修护能力，减轻老化的程度。
皱纹
灵芝和人参中都富含多种氨基酸、维生素等成分，可以促进细胞的，让更有弹性，减少皱纹的产生和发展。
提亮肤色
人参中的人参甙可以增加的微循环和代谢，加速的；灵芝中的多糖物质可以促进细胞的再生能力。将两者混合制作成面膜，可以清洁毛孔，去除表面垃圾，让更加明亮有光泽。
总之，灵芝人参面膜具有很好的美容功效，不仅可以保持的水润滑嫩，还可以减缓，皱纹，提亮肤色，值得尝试。
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