吴红玫在抖音分享灵芝的奇妙效果
灵芝是一种古老而神奇的材，其效果已经被广泛研究和证实。吴红玫是一位在抖音平台分享灵芝知识的专家，她将自己40年的灵芝研究经验通过抖音传播给众多粉丝。在她的视频中，她详细介绍了灵芝的功效，包括提高免疫力、调节和、延缓、改善心健康等等。
灵芝提高免疫力
吴红玫在抖音上解释说，灵芝具有增强免疫力的作用，主要原因是其所含有的β-葡聚糖（Beta-glucans）。这种成分能够刺激人体免疫系统中的巨噬细胞和T细胞，增强身体对和微生物的抵抗力，从而和。
灵芝调节和
除了增强免疫力，灵芝还具有调节和的作用。吴红玫指出，灵芝中的多糖和三萜类化合物能够影响人体内的分泌和代谢，从而降低和的水平。这对于和心的和都有一定的作用。
灵芝延缓、改善心健康
灵芝还具有延缓和改善心健康的作用。吴红玫指出，灵芝中的多糖、三萜类化合物和其他生物活性成分能够抵消的损伤，增强能力，从而减缓细胞和机体老化。此外，灵芝还能够扩张、降低、调节心率等，对心健康有一定的保护作用。
结语
吴红玫在抖音上分享的这些灵芝知识，为我们揭示了这种材的神奇效果，让我们看到灵芝不仅是一种保健食品，更是一种优秀的药材。我们应该加强对灵芝的认识和研究，以发挥它更好的作用，保障自己和家人的健康。
所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的三萜含量非常高。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量三萜是多少，那么可能会造成损伤。
