什么是灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是指由灵芝子实体自然形成的灵芝孢子粉，其颜色为深褐色，味道苦涩。灵芝孢子粉是灵芝的花粉，是灵芝性能强的部分，具有提高免疫力、抗、降低、调节等多种作用。
灵芝孢子粉的功效作用
灵芝孢子粉是一种天然的免疫增强剂，能增强人体免疫力，激活人体细胞的免疫功能，从而提高身体的抵抗力。此外，灵芝孢子粉还能抗，增强功能，调节和，促进消化和吸收，改善等。
灵芝孢子粉的适用人群
1.免疫力较低者。
2.功能异常者。
3.功能不佳者。
4.、等代谢不平衡者。
5.局部、疙瘩、者。
6.症患者。
7.有抗家族史者。
8.长期缺乏或精神压力过大者。
灵芝孢子粉的使用方法
1.灵芝孢子粉一般用温水或果汁冲服较佳。
2.如不佳的人群可以在餐前30分钟食用。
3.如有问题，可以将灵芝孢子粉适量涂在患处，轻轻按摩至吸收。
4.如煮饭、炖汤时，可以将灵芝孢子粉放入一起烹煮，增加营养价值。
灵芝孢子粉不适宜人群
1. 畏寒怕风、体虚无力的人群。
2. 孕妇以及哺乳期妇女不宜食用，孩子也要慎重，如需食用应征询医生意见。
3. 低于8岁的儿童不宜食用。
4. 正在服用的人群不宜食用。
5. 灵芝孢子粉的人群不宜食用。
总结
作为一种天然药材，灵芝孢子粉具有多种功效，对于提高人体免疫力、抗、调节体内各个功能有着重要的作用。但是对于适宜人群以及食用方式，都需要慎重对待。如有需要食用，应去正规药店购买，并咨询专业医生的意见。
灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的，也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担，因为不知道什么样的灵芝孢子粉好，挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好，那肯定是是三萜含量越高，灵芝孢子粉效果越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的三萜含量就很高，处于行业高水平，服用效果比市面上其它同类产品要好。
