明星们为什么开始食用灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉不仅仅是一种普通的保健食品，它还是一种高级的药材，在传统的学中也是被认为拥有很多功效。这个孢子粉同时具有多种，包括、、抗、、调节免疫等等。因此，在近年来这种孢子粉的使用得到了越来越多的人士的关注。不仅普通人，就连一些明星和名人也已经着手加入了这个食用灵芝孢子粉的行列。
加入食用灵芝孢子行列的明星们
在国内，已经有非常多的知名明星加入了食用灵芝孢子粉的队伍中，这些明星中很多人都为自己的身材以及健康状况而选择了这种营养保健品。其中知名的人物之一便是陈妍希。在她的微博以及一些采访中，多次提及到自己喜欢食用灵芝孢子粉，并且相信这种保健品可以为自己带来很多好处。此外，还有很多女明星如鞠婧祎、吴昕、张雨绮、林志玲等也都为自己选择了这种营养保健品，表示灵芝孢子粉可以帮助自己更好地保持身材，保持健康状态。
而在国外，很多明星也已经开始关注食用灵芝孢子粉这个营养保健品。据外媒报道，美国一线女星艾玛·斯通也是灵芝孢子粉的忠实爱好者，她在接受采访时表示自己为了保持健康以及身材都十分注重和灵芝孢子粉的食用。同时，威尔·史密斯也曾经在节目中提及到自己的健康保健法则中就包括了灵芝孢子粉这个保健品。
食用灵芝孢子粉，需要注意哪些问题？
由于灵芝孢子粉属于一种药材类食品，在使用时也需要遵从一些使用原则。首先应该选择正规合法的渠道购买，因为有些渠道出售的孢子粉可能加入了其它不明成分或者，因此使用起来会存在一定的风险。另外，使用的时候应该严格按照说明来使用，不要贪心或者盲目使用。此外，对于孕妇或者患有特定的人士来说，使用灵芝孢子粉的时候需要特别注意是否适用，好在医生指导下进行使用。
后，食用灵芝孢子粉虽然可以帮助调节人体的健康状态，但是我们也应该认识到它并不是万能的，只有在日常饮食及生活习惯的基础上才能真正发挥出它的优势。因此，在食用前，我们也应该掌握一个科学的态度来对待这个保健品，不要过分依赖它，而是把它作为日常饮食的一个重要组成部分，保证自己的身体健康，迎接更好的生活。
在购买灵芝孢子粉的时候，要认准两方面：一是必须要有国食健字号；二是三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而三萜含量高则是因为三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的三萜含量还是业内前沿的，安全有保障。
