灵芝孢子粉VS灵芝菌丝体：你需要知道的区别
灵芝是一种传统的草药，被广泛用于中医中。它的药用价值得到了现代医学的认可。灵芝可分为灵芝孢子粉和灵芝菌丝体，这两种形态的灵芝在药用价值上有所不同。
灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是由灵芝产生的孢子粉，研磨后制成的。它是灵芝药材的终成果，也是灵芝的繁殖之源，更是灵芝的营养库。
灵芝孢子的颜色为金黄色，形状为球形或椭圆形，直径一般在4微米左右。在营养上，灵芝孢子粉富含蛋白质、氨基酸、多糖、生物碱、酚类等成分。
灵芝孢子粉是目前应用广泛的一种灵芝营养补充品。使用灵芝孢子粉能够提高人体免疫力，缓解疲劳，降低、等等。
灵芝菌丝体
灵芝菌丝体则是灵芝生长的一部分,主要由菌丝和子实体组成，是灵芝药材的主要形态。菌丝体生长速度较慢，但含有相当丰富的多糖、三萜类、脂肪、必需氨基酸等成分。
灵芝菌丝体的药用价值在于对身体的保健作用。它可以调节人体的免疫系统，具有一定的作用，并能降低、改善心健康等。
两者的主要区别
灵芝孢子粉和灵芝菌丝体的大区别在于形态不同。除此之外，灵芝孢子粉是灵芝的繁殖之源，而灵芝菌丝体则是灵芝始终的生长品。营养成分上也有所不同，灵芝孢子粉更富含蛋白质、氨基酸等营养成分，而灵芝菌丝体则富含多糖、三萜类、脂肪、必需氨基酸等成分。
因此在选择灵芝营养补充品时，需根据自己的身体状况以及需求来选择。需要提高免疫力以及改善心健康的人可以选择灵芝菌丝体，而长期疲劳、免疫力偏低的人则可以选择灵芝孢子粉。
结语
灵芝孢子粉和灵芝菌丝体各有其特点和优势。对于使用者来说，应该根据自己的需要来选择。建议在使用前咨询医生或膳食营养师的意见，以免造成不必要的损害。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。
