西洋参三七灵芝的功效与作用
西洋参、三七和灵芝都是中非常常用的三味药材，它们有着诸多的功效和作用。以下将详细地介绍这三味的功效和作用。
西洋参的功效与作用
西洋参是一种名贵的材，因其能够滋补人体，具有调节免疫力、改善功能、提高能力等多种作用而备受青睐。
一、提高免疫力：西洋参中所含有的多糖、皂苷、人参三醇等成分能够增强人体免疫力，因此，长期食用可以帮助身体更好地抵御各种。
二、延缓细胞：西洋参中的SOD酶能够清除体内，延缓细胞，使人长时间保持年轻、健康的状态。
三、改善功能：西洋参中的人参皂苷Rg1能够保护细胞免受氧化损伤，能够提高心肌收缩力，从而改善功能。
三七的功效与作用
三七是一种常见的材，具有祛瘀活、止、降低等功效。
一、祛瘀活：三七中的三七皂苷、三七甙、川芎嗪等成分能够调理液，促进，从而祛瘀活，消除、改善身体健康。
二、止：三七中所含的三七甙等成分能够凝、止，对创伤、外伤等出性具有良好的疗效，是重要的亚洲中的急救之一。
三、降低：长期食用三七能够改善，降低身体中的和甘油三酯，对心有着非常重要的意义。
灵芝的功效与作用
灵芝是一种世界上非常常见的材，被称为“草药之王”，具有增强体质、养生、抗等作用。
一、增强体质：灵芝中的多糖、灵芝酸、灵芝三萜等成分能够增强人体免疫力，提高身体的防御能力，从而多种的发生。
二、养生：灵芝中的黄酮类成分具有非常好的作用，能够减轻的负担，保护免受各种有害物质的侵害。
三、抗：灵芝所含有的多种三萜类成分，对于各种症具有作用，能够抑制细胞的生长和扩散，从而达到抗的目的。
结语
西洋参、三七和灵芝是中非常重要的三味药材，它们具有很多的功效和作用，长期食用对于身体健康有着非常重要的作用。但是需要注意的是，这三味也有不同的禁忌人群，需要在医生的指导下进行使用。我们应该合理利用这些材，将他们的功效和作用发挥到大价值，保障我们的身体健康。
