介绍
赤芝和灵芝都是材中常见的药材。随着人们对健康意识的提高，材的消费量逐年增加，对于赤芝和灵芝的认识也日益深入。不过，赤芝与灵芝什么区别呢？他们之间有什么相似之处又有什么不同呢？
相似之处
首先，赤芝和灵芝都是珍贵的材，因其药用价值而广受欢迎。赤芝和灵芝都是以不同形态长在树干的真菌类植物。在中医中，赤芝和灵芝都有强壮养生、补益身体的效果。此外，赤芝和灵芝的主要成分都是多糖类物质、三萜类物质等。
区别之处
赤芝和灵芝在形态、生长环境、产地、功效等方面都有所不同。
形态
赤芝与灵芝在形态上存在很明显的不同。赤芝的菌盖形似伞形或扁平形，颜色为鲜艳的橙红色；灵芝的菌盖则呈拱形，顶部略微凹陷，色泽为深棕色。
生长环境与产地
赤芝主要生长于我国长江以南的湿润、温暖的地区，因此在江南、贵州、四川等地比较常见；而灵芝则生长在全国各地，主要分布于海拔800-2500米的山区。
功效
尽管赤芝和灵芝在功效上都有通常的强壮养生、补益身体的效果，但是因为其主要成分不同，所以在药用价值方面有所不同。赤芝中具有活化瘀、温中散寒和增加红蛋白等功效；而灵芝在降低、抗、调节免疫系统等方面有着独特的作用。
使用范围
赤芝和灵芝的使用范围不同。赤芝适合补明目、通经活络、缓解经痛和美容养颜等方面；而灵芝则适合补益智、抗、调节和等方面。此外，赤芝在调理气滞瘀、不调和滋阴润泽领域上也能取得一定的效果。灵芝在对抗、养生、增强免疫力等方面也有着广泛的应用。
结论
赤芝和灵芝都是珍贵的材，在中医领域中有着广泛的应用。虽然赤芝和灵芝在形态、生长环境、功效、使用范围等方面有所不同，但仍有很多相似之处，都有于健康有益的正面积极的功效。因此，选择赤芝或灵芝作为补充营养品或材，应该根据各自的个人需求和体质来选择，选择适合自己的材是重要的。
