药膳烘焙灵芝西洋参面包
面包是现代人日常生活中的必备食品之一,而药膳面包则是为了更好地满足人们的健康需求而出现的一种食品。本文将介绍一款具有药膳功能的烘焙面包——灵芝西洋参面包。
原料与制作
灵芝西洋参面包所需材料:高筋面粉500g、灵芝西洋参粉10g、酵母5g、盐5g、砂糖50g、淡奶油50ml、全蛋3个、水150ml。
首先在一个大碗中加入高筋面粉,并根据自己的喜好将灵芝西洋参粉适量加入面粉中。接着将酵母和盐加入其中,轻轻搅拌均匀。在另一个碗中打散三个全蛋,再加入淡奶油和砂糖搅拌到砂糖溶解。将混合好的蛋液倒入面粉中,边倒边揉,加入水后再适量揉捏至面团光滑有弹性。
取出面团,放进大碗中盖上保鲜膜,让面团发酵至两倍大。大约需要一个小时。发酵好的面团拿出来揉匀分成一定的团子,然后放入预热至180°C的烤箱中烘焙30分钟即可。
西洋参灵芝风味
将西洋参和灵芝用于食用,可以滋补身体,强身健体。其中,灵芝有抗、降、提高免疫力等功效;西洋参则可以调整免疫系统,增强能力,具有保健和滋补作用。
将这两种食物用于面包制作中,能够加强面包的药膳功能,不仅美味可口,还有助于改善身体健康,增强免疫力。西洋参和灵芝也可以与其他面食、粥等搭配,可以说是保健的佳品。
营养价值
灵芝西洋参面包不仅口感鲜美,而且营养价值非常高,尤其是其中的西洋参和灵芝,对身体健康有着很大的帮助。西洋参富含多种人体必需的营养素,其中包括多糖、人参皂苷等成分,对于调节免疫系统、、补充能量等都有着极大的作用。
灵芝被誉为“灵芝草,滋补品”,具有抗、降、提高免疫力等功效。灵芝可以平衡身体的免疫系统,增强人体免疫能力,提高身体的自愈能力。将灵芝和西洋参加入面包之中,能够起到营养和保健的作用,这样一份药膳面包吃下去,不仅甘美可口,而且还能带来健康的层面上的好处。
总结

灵芝西洋参面包作为一款药膳面包,满足了现代人注重健康营养的需求。面包已成为人们每日必需的食品之一,这样一份药膳面包的制作,不仅口感好,而且营养丰富,对人体有着很好的保健作用,是一种非常受欢迎的面包品种。
灵芝孢子粉可以说对人体健康是有很多好处的,但这些好处也不是随便一款灵芝孢子粉产品就能做到的。所以消费者在选择灵芝孢子粉的时候也要擦亮眼睛,好选择灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实,灵芝三萜含量越高效果越好。比如芝素堂牌灵芝孢子粉,其中的灵芝三萜含量在业内处于领先地位,效果非常好。