三七粉与灵芝孢子粉是什么
三七是指野生三七，是我国著名的材。三七被誉为“补圣品”，具有明显的补作用。
灵芝孢子粉则是从灵芝中提取的孢子，是一种天然的保健食品。灵芝在中医中有“仙草”之称，是中的珍品。
三七粉与灵芝孢子粉的功效与作用
三七粉具有以下作用：
补
止化瘀
调节
减少的发生
提高免疫力
灵芝孢子粉则具有以下作用：
抗作用
调节免疫功能
保护
清除
延缓
三七粉与灵芝孢子粉的混合方法
三七粉和灵芝孢子粉可混合一起食用，增强保健作用。以下是混合方法：
1. 取三七粉和灵芝孢子粉各适量放入杯中。
2. 加入80℃左右的温水，好是温水，不能用开水冲，否则会破坏其中的有效成分。
3. 用勺子搅拌均匀即可食用。
怎么喝三七粉与灵芝孢子粉混合饮品
喝三七粉与灵芝孢子粉混合饮品方法也很简单，可以用以下两种方法：
1. 直接饮用：将混合好的饮品喝下去即可。因为灵芝孢子粉有些苦，所以可以在里面加蜂蜜或白糖调味。
2. 加入其他饮品中：将混合好的饮品搅拌均匀后，可以和自己喜欢的果汁或牛奶混合饮用，既美味又营养。
每天喝三七粉与灵芝孢子粉的饮品的注意事项
1. 三七粉和灵芝孢子粉饮品是保健品，不能代替。
2. 饮品的口感并不是很好，可以加入适量的蜂蜜、白糖或果汁等调味。
3. 建议每天早晚各喝一次，一次5克左右即可。如有不适症状，应停止服用并咨询医生。
4. 储存时注意防潮、防晒，放在干燥通风的地方保存，开封后应尽快食用完毕。
结语
三七粉和灵芝孢子粉都是中老年人们常常食用的健康食品，它们的混合食用不仅可以相互补充作用，还可以起到更好的保健作用。但是，在食用时一定要注意适量，才能起到好的效果。
灵芝孢子粉本身功效是很多的，所以有不少人都会通过服用灵芝孢子粉来解决自身问题。只不过看到市面上琳琅满目的灵芝孢子粉，消费者一时之间很难挑选到效果好的灵芝孢子粉，那么不妨试试这款芝素堂灵芝孢子粉。芝素堂灵芝孢子粉其中的核心成分灵芝三萜含量在国内行业处于领先地位，服用效果特别好。
