介绍

猪蹄灵芝汤是一道美味健康的汤品,营养丰富,有养生补益功效。本文将分享一道烹制美味猪蹄灵芝汤的做法,让您轻松做出美味的汤品,为您的家人朋友带来健康味蕾享受。

取材

1.5-2斤猪蹄,20g灵芝,3-4L水,适量的生姜、葱、料酒、盐和鸡精。

做法

步骤一:预处理

1.将猪蹄浸泡在凉水中,静置20-30分钟,以去除沉积的污垢。

猪蹄灵芝的做法(烹制美味的猪蹄灵芝汤,做法详解)  第1张

2.将灵芝用清水洗净,切成小段。

3.姜切片,洋葱切丝,备用。

步骤二:炖煮

1.将猪蹄放入开水锅中,煮3-5分钟,去除浮沫。

2.将煮过的猪蹄放入凉水锅中,再次煮沸。倒掉水,将猪蹄用清水冲洗干净。

3.将猪蹄、姜片和适量清水放入砂锅中,加盖炖煮3小时至猪蹄煮烂。

4.加入洋葱丝、灵芝小段、料酒加热15分钟。

5.加入盐和鸡精,适量调味即可。

步骤三:上色

如果您想让汤品更好看,可以将猪蹄取出,用刀轻轻浅切一下表面,使其更容易入味,也更美观。

将切好后的猪蹄重新放入锅中,不要忘记加入3-4片姜,炖煮30-45分钟即可上桌。

小贴士

1.为了让汤品更加鲜美,可以用冷水令猪蹄烧开,以煮去肉中的腥气和杂质。

2.如果您觉得汤不够鲜美,可以在烹制的后加入少量的枸杞,不仅可以提高汤品的口感和品质,还有滋养身体的作用。

结束语

这就是烹制美味猪蹄灵芝汤的全部做法。这道汤品既美味又健康,非常适合家庭日常食用。您可以将它作为一道汤菜送给您的家人和朋友,搭配白饭或者面条都可以。希望这篇文章能够让你在家里享受到这道美味的汤品。


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