灵芝黑豆沙参桂圆猪骨汤

灵芝黑豆沙参桂圆猪骨汤的营养价值

灵芝黑豆沙参桂圆猪骨汤，是一道具有非常高营养价值的安神补脑的汤品，其中包含了许多珍贵的药食同源之物，有助于养生保健、强身健体。下面就为大家介绍灵芝黑豆沙参桂圆猪骨汤的营养价值。

灵芝是著名的名贵材，具有明显的药用效果。灵芝含有多种生物碱类、多糖、三萜、酚酸等物质，具有增强免疫力、调节的功效，能够有效改善人体的免疫系统和提高人体的免疫力。当灵芝与其他搭配食用时，可提高汤品的整体营养价值。

黑豆富含蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等多种营养成分，有益于促进人体的，增强人体的免疫力，对各种具有重要作用。同时，黑豆还有调理肠胃、润益、美容养颜等功效。

沙参，中国著名的之一，常用来滋润，清热化痰。沙参含有多种营养素，如粘多糖、氨基酸、八种人体必需氨基酸等，又有滋润气，益气健脾，防止疲劳、提高免疫力等功效，经常食用沙参有助于强身健体、增强人体免疫力。

桂圆，是一种大家耳熟能详的材，具有安神益心、滋补强身的功效，常被广泛用于食疗和药膳。桂圆中富含蛋白质、果糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素A和B族等营养成分，其花药及营养物质能促进，增强和免疫系统及调节能力，提高身体抗能力，适宜养生保健。

灵芝黑豆沙参桂圆猪骨汤第1张

猪骨汤是中国古老的特色汤品，由于肉质柔软，味道鲜美，及其内含的蛋白质、钙质、氨基酸、胶原蛋白等多种营养成分，具有滋润、强筋健骨、增强体质、美白养颜、延缓等良好效果，可以给人体补充大量的营养成分，是养生的佳选择之一。

灵芝黑豆沙参桂圆猪骨汤中包含了多种优质食材，每一种都具有很多的营养和保健功效，在食用的过程中会让人感到身体每一个细胞都能得到充分的滋养。相信这道美味的汤品将会以其独特的味道和滋养的功效，成为让人们无法抗拒的养生之选。

灵芝孢子粉可以说对人体健康是有很多好处的，但这些好处也不是随便一款灵芝孢子粉产品就能做到的。所以消费者在选择灵芝孢子粉的时候也要擦亮眼睛，好选择灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实，灵芝三萜含量越高效果越好。比如芝素堂牌灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量在业内处于领先地位，效果非常好。