灵芝与野灵芝：定义与概述
灵芝和野灵芝都是一种古老而神奇的中草药材，被誉为“仙草”、“长生不老草”等。它们都具有天然的养生保健功能，对人体健康有着极好的作用。但是，灵芝和野灵芝有什么区别呢？下面我们将分别从生长环境和两个方面进行比较分析。
生长环境的区别
首先，灵芝和野灵芝的生长环境有很大的不同。灵芝主要生长在山区的阔叶森林里，如寒山、太行山、华山等地。灵芝的生长环境需要满足一定的条件，包括土质肥沃、透气性好、湿度适中、凉爽的气候等。因此，灵芝一般是通过人工种植来获得。
野灵芝则主要分布在原始森林中，如四川南部、云南西南部等地，野生的野灵芝品质更为优良。野生的野灵芝生长环境要求非常苛刻，一般只在高山峡谷、森林沟谷等处生长，其生长需要遵循自然规律，与人工种植的灵芝相比，野灵芝更强效。
方面的区别
灵芝和野灵芝在方面也有所不同。
灵芝是一种补益气、调节免疫系统的药材。灵芝含有多种化学成分，如三萜类、多糖、氨基酸等，具有免疫调整、抗、、、保护、抑制聚集等作用，对中老年人、部、等的具有显著效果。
野灵芝，因其生长过程中遭遇自然环境的各种挑战，使得野灵芝所含的活性成分更加丰富。野灵芝所含的萜类、三萜类、多糖、蛋白质等物质量，均优于灵芝。野灵芝不仅具有灵芝所具有的保健功效，而且对于老年人、肠胃、心等的亦有一定的辅助疗效。
灵芝和野灵芝的使用方法
采取灵芝和野灵芝时，都需要经过加工调理以达到更好的效果。
灵芝可制成灵芝孢子油、灵芝酊剂、灵芝茶、灵芝粉等多种形式，一般采取口服的方式。
而野灵芝则可以鲜食、熬汤、泡酒等多种方式。此外，野灵芝还可制成野灵芝精华液、野灵芝孢子油、野灵芝酊剂等形式，同样也是通过口服的方式来服用。
结语
综上所述，灵芝和野灵芝的区别可以从生长环境和两个方面进行比较。灵芝与野灵芝的生长环境有很大的不同，野生的野灵芝品质更为优良，其也更为强劲；而灵芝则主要是通过人工种植来获得，它含有三萜类、多糖、氨基酸等成分，具有调节免疫系统、抗等作用。在使用方法方面，灵芝和野灵芝都可通过口服等方式进食。综上所述，选择适合自己的灵芝和野灵芝，有着重要的么作用。
灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。
