灵芝菇油菜做法大全
灵芝菇和油菜都是非常健康的食材，灵芝菇含有丰富的蛋白质和多种维生素，油菜则含有大量的膳食纤维和维生素C。将两者搭配起来，炒出一道美味又健康的菜肴，非常适合日常饮食。下面是几个简单的做法，供大家参考：
做法一：清炒灵芝菇油菜
材料：
灵芝菇250克
油菜适量
盐适量
生抽适量
步骤：
1. 将灵芝菇洗净后，切成小块。
2. 油菜洗净后，切成小段。
3. 在锅中倒入适量的油，加热后下入灵芝菇，翻炒。
4. 待灵芝菇变软后，加入油菜继续煸炒。
5. 加入盐和生抽，翻炒均匀就可以出锅了。
做法二：蒜蓉灵芝菇油菜
材料：
灵芝菇250克
油菜适量
大蒜适量
盐适量
鸡精适量
步骤：
1. 将灵芝菇洗净后，切成小块。
2. 油菜洗净后，切成小段。
3. 大蒜切成小末。
4. 在锅中倒入适量的油，加热后下入蒜末，炒香。
5. 加入灵芝菇和油菜，翻炒。
6. 加入盐和鸡精，继续翻炒均匀即可出锅。
做法三：蘑菇灵芝菇油菜
材料：
灵芝菇150克
白蘑菇150克
油菜适量
盐适量
蚝油适量
步骤：
1. 将灵芝菇和白蘑菇洗净后，切成小块。
2. 油菜洗净后，切成小段。
3. 在锅中倒入适量的油，加热后下入蘑菇和灵芝菇，翻炒。
4. 待蘑菇和灵芝菇变软后，加入油菜继续煸炒。
5. 加入盐和蚝油，翻炒均匀就可以出锅了。
做法四：豆腐灵芝菇油菜
材料：
灵芝菇150克
豆腐适量
油菜适量
盐适量
鸡精适量
步骤：
1. 将灵芝菇洗净后，切成小块。
2. 油菜洗净后，切成小段。
3. 豆腐切成小块。
4. 在锅中倒入适量的油，加热后下入灵芝菇，翻炒。
5. 待灵芝菇变软后，加入豆腐和油菜，继续煸炒。
6. 加入盐和鸡精，翻炒均匀即可出锅。
总之，灵芝菇和油菜都是非常健康的食材，不仅味道鲜美，而且营养丰富。快来尝试以上几种简单的做法，炒出一道美味又健康的灵芝菇油菜吧！
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