灵芝鸡汤做法大全
灵芝是享有“仙草”的美誉,而鸡汤则一直是人们喜爱的补品。灵芝鸡汤不仅口感鲜美,而且还有补益养生的功效。本文将为大家介绍十分钟学会灵芝鸡汤的制作方法。
食材准备
制作灵芝鸡汤需要准备以下食材:
灵芝 10克
鸡腿肉 1块(约250克)
姜 2片
枸杞 10克
盐、胡椒粉、料酒 适量
清水 1000毫升
步骤说明

准备好食材后,就可以开始制作灵芝鸡汤了,以下是具体步骤:
将灵芝泡水,洗净后切成片。
将鸡腿肉洗净后切块,用开水焯烫去水备用。
姜切片备用。
热锅冷油,姜片下锅爆香。
加入鸡肉煸炒至变色。
加入适量的料酒翻炒片刻。
加入清水,放入灵芝、枸杞煮沸。
撇去浮沫,转入炖锅中慢火炖1小时。
加入适量盐和胡椒粉调味,炖煮5分钟即可。
小贴士
1. 灵芝可以提前泡发,切成片后更方便搭配其他食材炖煮。
2. 炖锅好选用陶瓷或砂锅,这样可以更好地保持汤的鲜香味。
3. 水的用量可以根据个人口感适当调整,但建议不要放太多水,以避免汤汁过于淡薄。
在炖制灵芝鸡汤的过程中,鸡肉和灵芝可以完美结合,鸡肉营养丰富,灵芝具有滋养作用,两者搭配,不仅汤味鲜美,还能滋补身体,提高免疫力。来试试这道简单易学的灵芝鸡汤吧!
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