为什么要泡灵芝粉茶？
灵芝是一种传统的中草药，在中国已有几千年的历史。它富含多种营养成分，包括多糖、三萜类物质、生物碱等，具有多项保健功效。灵芝粉是将灵芝磨成粉状，方便制成茶饮品。
灵芝粉泡茶前是否需要过水？
泡灵芝粉茶前应该先将水煮沸，之后倒掉，再用热水冲泡。这样能让茶更加清爽、香浓。如果不过水，茶味可能比较苦涩，口感不佳。
过水的目的是去掉水中的杂质和异味，净化茶水。同时，过水还能使茶叶展开得更好，释放出更多的营养成分。因此，无论是泡普通茶还是灵芝粉茶，过水都是必要的。
如何选择合适的杯子？
选择适合泡茶的杯子也很重要。好选用玻璃杯或陶瓷杯，因为这些材质不会影响茶水的味道和品质。
此外，杯子的大小和形状也应该注意。一般来说，杯子的容量应该是150-200毫升左右，杯壁好是圆形或者近似于圆形，这样茶汁可以更好地沉淀，融合，且通风效果更好。
泡茶时应该注意什么？
泡茶也有一些小技巧。如果您想让灵芝茶更好喝，可以在水温达到80℃-90℃时倒进杯中，然后立即加入适量的灵芝粉，并且轻轻搅拌。搅拌时也不要过度，一般来说3-5次即可。接下来需要等待茶水慢慢沉淀，过程需要10-15分钟。
值得注意的是，灵芝粉茶好不要加糖或者其他调料，因为这些物质会影响茶汤的味道。可以在饮用前根据自己的口味调整甜度，也可将灵芝粉和其他配料搭配在一起，制成复合茶饮料，效果更佳。
总结
对于茶的爱好者，泡茶是一种很有情调的生活方式。而泡灵芝粉茶同样是一种很好的养生方式，对身体有很好的保健作用。在准备泡茶之前，需要过水净化茶杯，选择适合的泡茶杯子，按照正确的步骤泡好茶水，才能喝到优质的灵芝粉茶。
在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。
