介绍
灵芝是一种具有丰富营养和医学价值的珍贵食材。灵芝熬汤是一种传统的熬制方法，可制成口感温和，汤味浓郁而不油腻的灵芝汤。灵芝熬汤用途广泛，可作为药膳食疗的调料，具有极好的滋补养生功效，同时又非常简单易学，适合家庭日常饮用。
灵芝熬汤的配料
灵芝熬汤的基本食材为干灵芝，人参，红枣等，根据自己的口味和需求可以添加其他食材，如枸杞，黄芪，当归等。
灵芝熬汤的做法
用料：干灵芝50g，人参20g，红枣10枚，枸杞10g。
步骤：
1. 干灵芝提前泡发半小时，人参、红枣、枸杞洗净备用。
2. 将所有食材放入锅中。
3. 加入2000毫升水。
4. 水开后改小火熬煮1~2小时，煮至汤色呈金黄色即可。
5. 根据口感需求加入适量盐即可。
经典灵芝熬汤
用料：灵芝20g，枸杞10g，黄芪15g，蜜枣5个，水适量。
步骤：
1. 先用清水把所有的材料浸泡30分钟。
2. 把材料放入锅内，加适量水，大火烧开后转小火熬煮1至2小时。
3. 根据口感需求加入少量盐即可。
清热灵芝熬汤
用料：灵芝5g，苏子15g，生地12g，清水适量。
步骤：
1. 将灵芝泡软，苏子、生地洗净备用。
2. 把所有材料放入锅中，加适量清水大火煮沸后改为小火继续熬煮1至2小时。
3. 根据个人口味加入适量盐调味即可。
滋补润燥灵芝熬汤
用料：灵芝15g，沙参20g，桂圆10g，淮山15g，蜜枣适量，水适量。
步骤：
1. 将洗净的所有材料放入锅中。
2. 加入适量的清水，煮开后转小火熬煮1至2小时即可。
3. 根据需要加入适量盐调味即可。
止咳灵芝熬汤
用料：高丽参20g，切片状的灵芝15g，枸杞10g，南杏10g，淮山15g，水适量。
步骤：
1. 将高丽参泡水1小时，洗净干净。
2. 所有材料放入锅中，小火熬2小时。
3. 按需添加盐调味即可。
豆浆灵芝熬汤
用料：黑豆100g，灵芝数片，蜜枣4个，枸杞适量，水适量。
步骤：
1. 黑豆提前泡发1小时，来去皮，灵芝洗净切片，蜜枣切半备用。
2. 所有材料放入豆浆机，加入800ml水，开启“豆浆”功能。
3. 倒入锅中再加入800ml水，大火煮开后改小火，煮1小时即可。
4. 根据口味加入适量盐即可。
结语
以上介绍了七款不同功效的灵芝熬汤食谱，分别适合不同的人群和不同的需要。在熬制灵芝汤时，需要注意水量，煮制时间和火候，保持一定的耐心，相信大家一定能做出美味的灵芝熬汤!
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