灵芝石斛枸杞泡水禁忌人群
灵芝、石斛、枸杞是中常用的药材，其具有滋补身体、调节免疫等作用，因此一些人会将其泡水饮用。但是，这种泡水饮用方式并不适合所有人。以下是泡水禁忌人群以及需要注意的事项。
禁忌人群
1.孕妇：孕妇应避免以上药材的泡水饮用，因为这些药材具有滋补作用，可能影响胎儿健康；
2.高患者：灵芝、石斛、枸杞都有一定的作用，因此如果已经服用了的患者需要谨慎考虑；
3.低患者：由于灵芝、石斛、枸杞都具有调节的功效，因此低患者要特别注意；
4.体质人群：对这些体质的人应避免使用，以免引发不必要的反应。
需要注意的事项
1.不要过量饮用：材虽然滋补身体，但过量使用也可能会导致一些不良反应，如要服用需要掌握适量；
2.不要与混用：灵芝、石斛、枸杞是具有的材，因此不建议与其他一起使用，以免引起不必要的副作用；
3.注意饮用方式：一般来说好是将材焯水或加入热水中浸泡，过程中需要注意材的温度，过烫的温度有可能会破坏其中的有效成分；
4.注意保存方式：泡水后的材如果没有及时饮用完毕，好储存在冰箱中，不要放置于温度和湿度较大的地方。
总结
泡水服用灵芝、石斛、枸杞的方法虽然简单，但并不适合所有人。对于孕妇、高、低、体质等不适宜群体要慎重考虑。对于其他人群，也需要注意剂量和使用的方法，以免产生不利影响。
灵芝孢子粉一定要理性购买，而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择，因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果，所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的，对身体效果更好。
