介绍
夏季五指毛桃灵芝汤是一种非常健康的饮品。它由五指毛桃和灵芝提取物制成，可以帮助我们抵御夏季高温天气对身体的伤害。本文将详细介绍这种饮品的功效和制作方法。
功效
五指毛桃和灵芝都是很好的材，它们有很多对身体有益的作用。
五指毛桃，是一种生长在南方的药材。它含有丰富的维生素和矿物质，可以增强人体免疫力，减少秋冬季的风险。此外，五指毛桃还具有润肠通便的功效，可以缓解问题。
灵芝是材中的名品。它可以增强身体免疫力，提高人体抵抗力。现代研究也表明，灵芝还可以对抗症。因此，食用灵芝有助于保持身体健康。
将五指毛桃和灵芝熬成汤，可以将它们的功效大化。这种汤可以帮助我们增强身体免疫力，让我们在夏季的高温天气中更好地抵御的侵袭。
制作方法
下面是制作夏季五指毛桃灵芝汤的详细步骤。
1. 首先准备好五指毛桃和灵芝。
2. 将五指毛桃先清洗一遍，然后在凉水中浸泡2-3个小时。注意，浸泡后的五指毛桃不要扔掉，我们会在制作过程中使用。
3. 将灵芝放入清水中浸泡，同样浸泡2-3个小时。
4. 将浸泡好的五指毛桃和灵芝取出，放到电压力锅中。加入适量的清水（建议水和药材的比例为：1:3），以便可以煮出浓郁的味道。
5. 放入电压力锅，高压煮20分钟，然后关火自然。
6. 打开电压力锅，将药渣过滤掉，剩下的汤倒入砂锅中，加入浸泡后的五指毛桃，小火煮10-15分钟，使其更加入味。
7. 将汤倒入杯子中，放入少量的蜂蜜和盐，即可饮用。
总结
夏季五指毛桃灵芝汤是一种非常健康的饮品。它可以帮助我们抵御夏季高温天气对身体的伤害。制作方法简单，功效明显。如果你还没有尝试过这种饮品，不妨试试看，保持身体健康。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，行业领先水平。
