刘畊宏推荐灵芝孢子粉，健康养生好选择！
灵芝，是我国传统的名贵药材之一，历来被誉为药王，除了常见的灵芝草药外，还有一种名为灵芝孢子的植物孢子，富含多种对人体有益的成分，近年来被广泛应用于保健，刘畊宏也推荐了灵芝孢子粉，让我们来了解一下吧。
什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉，是指由灵芝孢子制成的保健食品。灵芝孢子是灵芝的一种花粉，因其富含多种营养成分和天然药理活性物质，使得灵芝孢子粉在保健食品市场上备受瞩目。
灵芝孢子粉的营养价值
灵芝孢子粉含多种营养成分，其中主要成分有多糖、三萜类、赤西皮酸及多种维生素和矿物质等，具有、抗、、降、降、免疫调节等功效。
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉与灵芝草药一样，都有多方面的保健功效，如有以下六个方面的效果：
1.增强人体免疫力：灵芝孢子粉可以帮助人体提高自身免疫功能，增强人体的免疫力。
2.调节、降：多糖和三萜类成分可以调节、降，心；
3.抗：灵芝孢子粉中所含有的多种抗成分，如青春素、灵芝多糖、三萜类等能抑制细胞的生长，的发生；
4.催眠：灵芝孢子粉对人体系统有催眠作用，对改善质量、减少疲劳具有明显的效果；
5.消肿：灵芝孢子粉还具有消肿、等功效；
6.延缓：灵芝孢子粉的生物活性成分，如多糖、赤西皮酸等，具有一定的抗作用。
灵芝孢子粉的使用方法
对于成年人而言，每次一勺即可，建议早上空腹吃，每天一次即可，可以加入温水、牛奶或者酸奶混着一起食用。
购买灵芝孢子粉需要注意什么？
保健食品市场上品牌众多，但质量良莠不齐，购买灵芝孢子粉时需要注意以下几点：
1.购买有资质的品牌产品。
2.注意灵芝孢子粉的成分。
3.购买时要注意保质期和储存方式。
综上所述，灵芝孢子粉具有多种营养成分、保健功效和使用方法，但同时也需要消费者在购买时谨慎选择。刘畊宏为我们推荐灵芝孢子粉是出于对健康养生的考虑，希望大家在正确的使用方式下，享受灵芝孢子粉带来的健康益处。
服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。
