人参与灵芝搭配合适吗？
人参和灵芝是中非常常用的两种药材，它们在中医中都有着非常重要的地位。同时，人参和灵芝也都有着非常丰富的功效，因此常常被用于保健和。但是，有些人可能会有疑问，人参和灵芝能不能搭配使用呢？这一点在中医上面是如何看待的呢？
人参的作用和功效
人参是一种经常被用于保健和的，它的药用部位为人参的根。人参有滋补、健脾、养胃、养心、清热等功效。同时，人参也具有抗、、提高免疫力的作用。因此，人们经常将人参作为保健品或者用于症、等的。
灵芝的作用和功效
灵芝又叫“灵草”，被誉为五千年来的“灵芝仙草”。灵芝的药用部位为它的子实体。灵芝具有清心安神、健脾益、降低、降、、养生延年等功效。同时，灵芝还有抗、增强免疫力、等作用。
人参和灵芝的搭配
那么，人参和灵芝能否搭配使用呢？其实，在中医上面是非常推崇人参和灵芝的搭配使用的。因为人参和灵芝的功效互补，可以使得身体更好地吸收和利用其中的营养物质。
一方面，人参具有作用，而灵芝则具有调气作用，二者相得益彰，可以起到有氧、、、壮精的功能，同时还能加强人体免疫力，的发生。
另一方面，人参具有补中益气，调和脾胃的功效，而灵芝则具有养心安神的作用。这样的组合可以起到调节体内气平衡、增强机体免疫力的目的。
需要注意的点
虽然人参和灵芝的搭配具有非常好的功效，但是也需要注意以下两点。
一是不能过量使用。虽然人参和灵芝都是非常安全的天然药材，但是如果使用过量的话还是会对身体造成影响，因此需要掌握好使用的剂量。
二是需要根据自己的体质搭配使用。即使是人参和灵芝这一样非常好的药材，也需要根据自己的身体状况来搭配使用，才能够达到好的效果。
结语
人参和灵芝是非常常用的两种药材，它们在中医中都具有非常重要的地位。因此，人参和灵芝的搭配使用也是非常常见的。人参和灵芝可以互相补充，具有很好的互补性和协同效应。
但是，我们需要注意使用的剂量和搭配的方法，不能滥用和过量使用。只有做到科学、合理地使用，才能够让人参和灵芝的功效大化地发挥。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
