人参 枸杞 灵芝：三大营养健康保健品
是我国文化的瑰宝，其中人参、枸杞以及灵芝更是中的上品，不仅在中医临床上得到广泛应用，同时也成为了营养保健品市场的热门产品。
人参：滋补养生的上品
人参作为中的常用滋补品，在中医学中被称为“仙人草”、“百草之王”，其所含的人参皂苷、人参多糖等成分能够提高机体免疫力、改善体力疲劳、提升精神状态。
人参还可以调理人体五脏六腑，与其他搭配使用有更好的效果。人参与当归、黄芪、党参搭配，可以调和气，充盈；人参与山药、茯苓、白术搭配，可以补益脾胃，增强消化能力。
枸杞：明目、养的佳品
枸杞，又称宁夏枸杞，是中国特有的食疗佳品。枸杞中的枸杞子含有丰富的胡萝卜素和维生素C、E等多种营养物质，可以增强自身的免疫力和体质，提高抗能力。
枸杞还有明目、养的功效，能够近视和保护。同时，枸杞搭配其他同样也有不错的效果。枸杞与玫瑰花、菊花搭配，可以构建丰富的花青素，对视力健康有极好的帮助；枸杞与当归、枳实、龙眼肉搭配，更能达到、益气的功效。
灵芝：均衡免疫、延年益寿
灵芝，又称“仙灵芝”，在中国传统文化中有着很高的地位，传说能够让人寿命延长，是中国传统草药中的补品之一。灵芝中的多糖、三萜类化合物等成分具有调节免疫、、等多种药理作用。
灵芝还可以配合其他使用，如灵芝与枸杞、洛神花搭配，可以达到清热生津、安神定志的效果；灵芝与枸杞子、人参、何首乌搭配，又能够增强身体免疫力和能力。
结语
之所以成为了中国文化的瑰宝，是因为其源远流长，具有悠久的历史和丰富的药理功效。人参、枸杞、灵芝这三种现代营养保健品已经成为了人们追求健康、提高免疫力、抗的良好选择。未来，在中医与现代科技的互补使用下，这些的功效定会有更多的实现和突破。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
