人参、冬虫夏草、灵芝的功效比较
人参、冬虫夏草、灵芝作为材中的三大宝，近年来备受人们的追捧和推崇。这三种材有什么区别？哪一种更加有效？下面我们就来一一比较。
人参
人参是中草药中的珍品，历来有“药王”之称。人参主要是通过它所含的人参皂苷和人参多糖来发挥功效的。人参有平复、增强体力、、调节免疫系统等作用。同时，人参还具有降低、降、抗等功效。
人参可以，增强身体的免疫力，提高免疫力是的核心。人参还可以改善，减轻疲劳，人参味道苦涩，有一定的滋补作用，可以改善身体机能，提高自身免疫力，从而达到延缓的目的。
冬虫夏草
冬虫夏草是一种国际公认的滋补食品，也是诸多名贵材中的佼佼者。冬虫夏草有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质等。冬虫夏草有补中益气、壮阳、滋等功能，还可以促进免疫细胞的防御能力、调节人体免疫系统。冬虫夏草具有优异的保健食品功能，具有提高人体免疫力，延缓等功效。
冬虫夏草作为一种高档养生品，是运动员、企业家等高强度工作人群日常保健的佳品，可减轻疲劳，提高工作效率，对于身体虚弱、免疫力低下的人群尤其适用，此外，冬虫夏草还有壮骨健等功效。
灵芝
灵芝是民间常见的养生药品之一，它具有抗、免疫调节、安神、提高免疫力等功效。灵芝主要成分是多糖类、三萜类、生物碱类等。很多近代医学研究表明，灵芝具有抗、抗、抗等作用，平缓身心、降低、调节免疫系统、增强消化系统功能等。
灵芝可促进细胞和组织的代谢，提高身体防御能力，进而达到延缓的作用。灵芝还可改善，起到美容养颜的效果。同时，灵芝对于调节人的情绪、缓解精神压力、作用也相当显著。
结语：
通过对比我们不难发现，人参、冬虫夏草和灵芝各有所长，功效各异，另外，使用草药保健是一个综合的过程，不同的人有不同的体质和需求，选择适合自己的草药是很有必要的。
灵芝孢子粉一定要理性购买，而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择，因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果，所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的，对身体效果更好。
