三七灵芝枸杞泡酒配方
三七灵芝枸杞泡酒，在市面上也叫做“三枸酒”，是一种以白酒为基酒，配以三七、灵芝和枸杞等中草药泡制而成的浓香型药用酒品。它除了具有传统白酒的醇厚口感和迷人香气外，还具备了多种药用功效和保健作用。下面介绍一下简单的三七灵芝枸杞泡酒配方。
所需材料
1.白酒：以茅台、五粮液、洋河等纯粮酿造的白酒为佳。
2.三七：约20克。
3.灵芝：约30克。
4.枸杞：约50克。
制作方法
1.先将三七、灵芝和枸杞分别清洗干净。
2.将清洗干净的中草药风干放置在阴凉处晾干。
3.将材装入一个干净的玻璃瓶内。
4.倒入适量的白酒，至少要盖过材，瓶口留空3-5厘米。
5.把玻璃瓶密封好，并放置于阴凉通风处，防止阳光直射。
6.每隔两天摇1-2次瓶，让药材和白酒充分混合。
7.第7-10天左右，根据自己喜好调整泡酒时间，即可享用。
适用人群
三七灵芝枸杞泡酒适合于成年人，尤其是年老体弱、不畅、容易疲劳、多梦等人群。它可以活化瘀、提高免疫力、抗、提高质量、舒缓肌肉酸痛等作用，并具备、降、、抗纤维化等保健功效。
注意事项
1.三七灵芝枸杞泡酒是一种药酒，要适量饮用，不可过量或长期大量饮用，以免产生不良反应影响身体健康。
2.在泡酒的整个过程中尽量避免受到阳光直射和高温环境，以免影响药材的功效。
3.白酒饮用时一定要注意节制，不可以驾车和进行重要工作。
三七灵芝枸杞泡酒是一款非常好的保健饮品，具有较好的药用价值。但泡制时间过长或不当，可能会影响其口感和营养成分。因此，建议大家在掌握了上述配方和注意事项之后，按照自己的口味和需要制作，以达到保健和美酒双收的效果。
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