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可以吃灵芝吗
当然可以，而且灵芝的六个药用品种里以紫芝对的辅助效果为佳，所以，患者在服用灵芝的时候应尽量选择紫芝！
紫芝降的机制在于它可以促进外周组织对葡萄糖的利用，而且，紫芝能够抑制氧和脂质过氧化反应对胰岛B细胞的损害，维护胰腺正常的分泌功能，维持的正常水平，进而起到控制水平的目的！
除此之外，紫芝的降糖作用与降糖可以起到协同作用，进而获得更好的效果；我们可以将灵芝煮水，然后以灵芝水服药，以便于发挥其佳功效！
以上内容仅供参考！
可以吃灵芝孢子粉吗，为什么
可以的
灵芝破壁孢子粉应用广泛。中医辩证而言，心，，脾，，虚弱者，均可服用。适用人群主要为:
1.放后的患者和手术后的患者，用于恢复和增强免疫力
2.体弱多者，疲劳综合症和大初愈者
3.思虑过渡，心神失养，不佳，衰弱，用于改善
4.，，慢性等慢性，用于降，降，保护
5.脂肪，慢性，长期饮酒等受损人群，用于，减轻酒精，重金属等对的损伤
6.中老年人群，用于增强免疫力，清除，延缓，缓解。
灵芝人可以吃吗
人可以少量吃灵芝。建议人平时健康生活，忌食高糖量、高油脂食物，可以适量锻炼身体，增强免疫力。保持心情愉快，规律生活。此外，建议遵医嘱按时服药，定期复查。如有不适症状应及时就医。
在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。
