灵芝当归陈皮桂圆鸡汤——营养滋补美味汤料
在中国的传统中，灵芝、当归、陈皮、桂圆均被视为滋补圣品。这些中草药不仅具备显著的药用价值，还被广泛应用于美食制作之中。其中，灵芝当归陈皮桂圆鸡汤不仅滋补养生，而且味道美味，备受百姓喜爱。
灵芝
灵芝是一种传统的草药，一直被认为具有许多神奇的药理效应。它富含多糖，可提高机体免疫力，增强人体抵抗的能力。此外，灵芝还具有、抗、、、抗等多种天然功能，并能保护心系统。
当归
当归是非常受欢迎的一种材，主要被用于方面的。它含有多种维生素和矿物质，能够调解人体内分泌系统，增强人体免疫能力，改善贫，还有调节、促进的功效。此外，当归还有助于缓解身体疲劳、调节肠胃功能等效果。
陈皮
陈皮是广东地区的传统，属于柑橘科，那里的人们非常钟爱这种材。它可以调和人体气，排除湿气，促进消化，可用于身体虚弱、不振、、尤其是脾胃虚弱等症状。
桂圆
桂圆是一种美味的水果，具有巨大的营养价值。它含丰富的钙、铁、锌等多种矿物质和维生素，可用于补，促进身体。此外，桂圆还有助于的，加速身体器官的修复和更新，提高机体免疫力。
灵芝当归陈皮桂圆鸡汤——食谱制作介绍
这道灵芝当归陈皮桂圆鸡汤是一道简单的汤料，但配合得当、味道美味。根据不同口味，可以根据个人喜好适当微调食材组合。下面是一份经典的灵芝当归陈皮桂圆鸡汤食谱：
材料：
一只老母鸡
20 克灵芝
5片当归
15克陈皮
30克桂圆肉
5颗党参
适量葱姜料酒
适量盐、鸡精调味
1000克清水
制作方法：
清洗老母鸡干净，放入沸水中刮洗表面水，沥干待用；
将洗净的鸡宰开两半，入沸水中焯水去腥味透气，随后捞出备用；
将灵芝、当归、陈皮、桂圆、党参用清水冲净，备用；
锅内加清水烧沸，将焯过水的鸡放入锅中，然后倒入所有材，加入适量盐和鸡精，料酒，再放入葱姜丝，调味后煮沸，参照个人口感加时间，后煮沸的时候，开大火收 soup 1/3 左右的比例，进行筋道肉瓷的调味。
盛装在汤碗中，配以适量葱姜丝和香菜点缀。
灵芝当归陈皮桂圆鸡汤——营养滋补，美味享用
喝一碗灵芝当归陈皮桂圆鸡汤，富含各种营养素，有助于维护人体内环境平衡，增强身体抵抗力。此外，这道汤料也非常美味，适合各种人群食用。在繁忙的生活中，喝一碗营养美味的灵芝当归陈皮桂圆鸡汤，能够恢复身体，让你更加充满活力和精神。
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