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因为家里老人经常有小那些，买了灵芝孢子油，要怎么使用呢
这种东西基本可以判定是假货。理由如下:
1、灵芝孢子的制剂工艺极复杂，此技术不是什么企业都能掌握的，其中破壁工艺就是核心技术。灵芝孢子有细胞膜，也有细胞壁，这个"膜"和"壁″贴得很近。不破壁，不显；破壁时将膜也搞破，尽失。只有破壁不破膜才可以"入药"，掌握这个核心技术的科研机构怎么会将这个"专利技术″给一个"三无公司″呢？再则，灵芝孢子粉，好质量的是供不应求的，不至于用"给鸡蛋″、"送礼品"等"小商小贩"的"下三烂"的营销方式去卖。
2、灵芝孢子不是脂溶性的而是水溶性的，不必溶入脂质中做成油剂。其自身也不是油料作物，做成"油剂"干什么？用蒋大为的口头语讲的话，真是"门儿都没有″！
3、灵芝孢子粉，是粉剂，是水溶剂(用水送服)。这己是其药理作用发挥到极致的剂型。还有可能画蛇添足吗？
综上三点，基本可断定，灵芝孢子油是假货。过去海参也有过胶囊制品，被人举报后发现胶囊中全是淀粉。稍用点儿脑子想想就能判别真伪的事情(海参可以直接吃，做成胶囊不也是画蛇添足吗？)，怎么还能上当受骗？
灵芝海参猪脚汤做法
步骤1
首先要熬一点猪骨汤，不过有当然好，没有也不必强求，加清水也是可以的。我们家是煲了一锅猪骨汤可以拿来做汤，取一些拿来做这道菜，一点不浪费。
步骤2
先用少许水把香菇泡发，洗干净去蒂。准备其他材料的时候，香菇就继续泡着，泡香菇的水待会可以拿来接着用。
步骤3
瘦肉切片，用适量盐和生粉腌制入味。
步骤4
把提前泡发好的猪蹄筋和海参洗干净。猪蹄筋切段，海参切片。
步骤5
虾米和干贝洗的时候稍微揉搓一下就行，沥干放一边。
步骤6
中指那么长的那种辣椒==，反正不是很辣的那种，一点点辣提味就好，太辣会掩盖了这道菜的鲜味了。洗干净把籽去掉，剪成小片备用。
步骤7
热锅里加油，把香菇稍微挤干水分，丢进去炒！
步骤8
香菇翻炒一阵子，出香味的时候，把虾米和干贝也放进去
步骤9
再翻炒一阵子，把泡香菇的水倒进去。
步骤10
让它煮一会，加点点盐，然后出锅。
步骤11
锅洗一下，热锅加油把瘦肉丢进去炒，断生加入红辣椒，翻炒几下。
步骤12
加入猪蹄筋和海参，把刚才炒好的香菇也倒进去翻炒均匀。
步骤14
把猪骨汤/清水加进去，加到差不多能把材料没过就行，然后盖锅焖煮。
步骤15
出锅前尝尝汤的味道，酌情可再加适量盐味精，其他调味料就不要加了……后加水淀粉，让汤汁浓稠，就可以出锅了。
海参和蹄筋可以一起烧吗
可以
食材
猪蹄500克，水发海参200克，黄豆芽25克，葱段、姜片各10克，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克，丁香、花椒各2克，八角、肉桂各5克，陈皮8克，灵芝适量
做法
1、海参净。猪蹄净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出。丁香、花椒、八角、肉桂、陈皮下入清汤锅内烧开，煮10分钟左右捞出不用。下入葱段、姜片、料酒、猪蹄块烧开，炖至熟烂。
2、拣出葱段、姜片不用。下入黄豆芽、精盐烧开略炖。
3、下入海参烧开，炖至海参软糯，加味精、胡椒粉，出锅盛入汤碗内，淋入芝麻油即成。
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。
