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灵芝孢子粉失效一年了还能吃吗
这要看你的孢子粉是否有明显的变质、霉变的情况，如果出现的话好不要吃了，其实这些的保质期是厂家自己定的，没什么确实的依据。
过期还能吃吗
过期会不能再吃了，一旦过期、变质了，如果吃进去很容易引起不良反应有人会觉得药刚过期一、两天应该影响不大，其实都是一样的，都是不能吃的。不然吃进去以后，可能对人体造成严重的不良影响。
保健品过期了还能吃吗
保健品过期后不建议吃的，任何东西都有保质期，超过保质期后都不建议使用的。另外保健品的选择需结合具体情况，选择合适自己的，不要盲目听从药店销售人员的介绍，再就是尽量选择大品牌，知名度高的商家，不要选择虚假宣传的。过期的保健品及时处理，不能再次食用。
灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品，效果自然也就是为显著的了。
