灵芝长头发方法图片大全
灵芝早已成为了人们为钟爱的一种，具有清热、养生延年等诸多功效。同时，在护发方面也有不小的帮助，那么灵芝长发的妙招，你一定不能错过！下面是灵芝长头发方法的全面介绍。
灵芝泡水洗头方法
首先，我们先来介绍一下使用灵芝泡水洗头法，使用灵芝泡水洗头有很好的保发效果，对头皮也有很好的养护作用。
1、将破碎的灵芝放入清水中煮沸，热水中提取灵芝的有效成分。
2、当热水渗透到洗头后的头发中，可以增加头发的柔软度，使头发更加滋润光泽。
3、长期使用灵芝泡水来清洗头发可以平衡头发的酸碱度，达到修复头发、养护头发的效果。
灵芝洗发水的制作方法
如果你想要利用灵芝来制作洗发水，我这就告诉你灵芝洗发水的制作方法：
1、将灵芝研磨成粉末
2、与熬好的甘草汁添加于柔和洗发液里，均匀混合均匀即可。
3、用自己制作的洗发水洗头，其清洗效果比市售洗发水还好，并且用后头发柔顺光滑，洗完头发还有一阵淡淡的幽香。
灵芝按摩头皮方法
掌握按摩头皮的方法很重要，因为它可以帮助促进，增加头发的养分供应，帮助头发长得更快，同时还可以调节头皮油脂的分泌。
1、先用灵芝精油涂抹在手掌中。
2、将手指弯曲，将灵芝精油渗透到指缝，然后将手指指尖轻轻搓揉头皮，切记不要将灵芝精油敷在头发上，否则会导致头发分岔。
3、进行按摩后，好在一个相对安静的环境下放松，这样才能让灵芝精油更好地吸收，同时还能够放松身心。
灵芝食用法
除了外部使用灵芝来养护头发，灵芝还可以通过食用来滋养身体。食用灵芝具有很好的效果，有助于提高身体抗能力。
灵芝富含的多糖类物质和特殊的蛋白质能够增加头发的生长速度，使其快速变长。同时，灵芝还具有抑制过多的氧化酶的作用，能够使头皮更加健康，避免发生的情况。
总体来说，灵芝的养发作用很高，我们可以根据自己的需要进行选择，从而达到更好的养护效果。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
