本文目录
- 为什么灵芝孢子粉去壁比破壁的更好
- 用灵芝做的孢子粉是精华吗，有效果吗
- 灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
- 灵芝孢子粉是什么东西可以随便吃吗
- 灵芝孢子粉是怎么样的
- 灵芝孢子粉哪个牌子好用安全
- 灵芝孢子粉真的可以提高免疫力吗
为什么灵芝孢子粉去壁比破壁的更好
灵芝孢子粉在慢防、养生、调理等方面的功效，受到越来越多专家和业内人士的认可，灵芝孢子粉市场近年来持续升温。记者在市场上发现，目前市场上的灵芝孢子粉产品，主要有两种，一种是破壁灵芝孢子粉，还有一种是去壁灵芝孢子粉，这两种产品又有什么区别呢？
去壁是去掉无效成分确保灵芝孢子粉产品安全又高效去壁灵芝孢子粉，在破壁的基础上，采用去壁技术，去除壁壳，留下精华，就好比吃山核桃时，把壳去掉，只留下核桃肉，吃进肚子，全是精华，不用担心吸收问题，也不用担心肠胃负担问题。根据权威部门检测认定，去壁后的灵芝孢子粉产品，苦味明显，有效成分含量提升8倍以上，由于纯度高，去壁灵芝孢子粉产品功效显著，其扶正固本、、强化人体机能平衡、调节人体、提高免疫力、协同等功能，更为显著。灵芝孢子中壁壳占比60%以上是无效部分灵芝孢子粉的结构和山核桃类似，有双层坚硬的壁壳，相关研究表明，灵芝孢子壁壳，在整个灵芝孢子中，占比60%以上，主要由几丁质成分组成，很难溶于水、酸碱等，无法被人体消化吸收，没有功效作用。
破壁是把坚硬的壁壳打破只能解决吸收问题目前市场上大多数灵芝孢子粉产品都采用了破壁技术。相关研究表明，服用未破壁的孢子，只有12%左右的有效成分能被人体吸收，而破壁灵芝孢子粉的有效成分吸收率在95%以上，所以，破壁后，灵芝孢子粉有效成分吸收问题，基本得到解决。利用率问题解决了，但并不等同于纯度提高。举个例子，假设500克山核桃里，有350克的壁壳，150克核桃肉，把山核桃压碎，壁壳仍然还是350克。同理，孢子粉也一样，破壁后，占比60%以上的孢子壁壳，仍然和有效成分混在一起，有效成分纯度低的问题，依然没有解决。更重要的是，由于壁壳无法被人体消化吸收，人体长期服用含壁壳的灵芝孢子粉，就好比将山核桃的壳和肉粉碎，一起吃进肚子，壳难以消化，会加重肠胃负担。
用灵芝做的孢子粉是精华吗，有效果吗
孢子粉比孢子油便宜的，效果肯定没孢子油的好
灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉有健脾益心，养心安神的作用。灵芝孢子粉一般每天用量3克左右。
灵芝孢子粉是灵芝的种子，直接服用效果较差，常用的制剂为由破壁灵芝孢子组成的胶囊，相比于未破壁（细胞壁）的灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子较容易吸收，根据实验结果，当灵芝孢子粉破壁率≥90%时，人体吸收率可达90%以上，而未破壁的灵芝孢子粉，健康人吸收率约为9%。常用于心脾两虚、后体弱患者的辅助。但需要注意的是，灵芝孢子粉不是，而是一种保健食品，不应过度期待其作用。且应注意，使用灵芝孢子粉应该在医生的指导下进行。
本内容由中国中医科学院西苑医院科主任医师樊茂蓉审核
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灵芝孢子粉是什么东西可以随便吃吗
什么都不如粗茶淡饭好！
灵芝孢子粉是怎么样的
灵芝粉是由灵芝实体研磨成粉，而灵芝孢子粉则是大量收集灵芝种子而研磨成的粉。一般情况下100斤左右的灵芝才能收集到1斤左右的纯灵芝孢子粉，可见灵芝孢子粉的价格要远高于灵芝粉的价格。
质量好的破壁灵芝孢子粉为棕褐色，因其破壁后释放出孢子油，所以容易黏连成小块，但用手搓就会轻轻散开，，真正的灵芝孢子粉及其细腻，无杂质，且容易粘在容器壁上。
灵芝孢子粉哪个牌子好用安全
当前京东和天猫平台，灵芝孢子粉的主流品牌有：同仁堂国药、寿仙谷、修正、雷允上、仙芝楼、胡庆余堂、敖东等，但是根据上述“3个首选”原则（首选蓝帽保健品、首选胶囊装、首选自营品牌）进行筛选，主流的自营品牌孢子粉只推荐三家：同仁堂国药、寿仙谷、仙芝楼。
灵芝孢子粉真的可以提高免疫力吗
灵芝孢子粉可以提高人免疫力，在各大新闻媒体、电视、街边广告中随处可见。很多人或者家属经常问我们灵芝孢子粉可以吃吗？真的有用吗？
灵芝作为一种中草药制剂，是可以达到扶正固本、增强抵抗力作用的。灵芝孢子粉是灵芝精华的部分，是灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。灵芝孢子粉有未破壁和全破壁两种，破壁后的孢子粉比较容易吸收，且有效成分被析出，价格会比未破壁的贵很多。灵芝孢子粉可以提高免疫力，润肠通便，对也是有一定的帮助，可以提高，促进进食，灵芝中含有的灵芝多糖可作为抑制的辅助用药。
然而中国工程院院士、中国科学院上海研究所丁健指出灵芝孢子粉的防效果基本上没有经过大量可靠的临床试验，只是动物实验的结果。丁健指出，灵芝所含多肽和多糖，对加强人体免疫力有一定效果，但在中仅仅属于辅助性的，不能作为主导性。市面上的一些灵芝孢子粉产品戴着保健食品的“蓝帽子”，被商家鼓吹成了可以“、抑制症”的“良药”。如果保健品宣称能症、抑制就属于夸大宣传。据悉，国家食药监局从未批准过一例灵芝孢子保健产品具有抗或辅助抑制的保健功能。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。
