什么是灵芝？
灵芝是一种材水平，被誉为“草莓之王”。其主要含有碳水化合物、蛋白质、微量元素和药用成分等多种营养物质，在医学上具有很高的价值。因此，灵芝被广泛用于养生保健和。
为什么要破壁灵芝？
破壁靠的是高速旋转的切割刀片将粉碎后的灵芝粉末与特定的添加剂混合，加热后形成高温高压，使灵芝细胞壁被完全破裂，灵芝的营养成分得以充分释放。因此，破壁灵芝不仅可以提高营养成分的吸收率，还可以方便灵芝的食用和服用。
如何破壁灵芝？
破壁灵芝的方法有很多种，但常用的方法是采用高压水下破壁技术。该技术采用先进的高压泵，将灵芝进行高压水下冲击，使其细胞壁被彻底破裂，从而释放出灵芝的营养成分。
破壁灵芝的好处是什么？
灵芝破壁后，其营养成分可以得到很好的保存和增强，对人体的健康也有很大的好处，主要体现在以下几个方面：
增强免疫力：灵芝破壁后，其中的有效营养成分可以充分吸收，可以提高人体免疫力，多种。
调节内分泌：灵芝中的多种有效成分可以调节人体的内分泌系统，减轻生理压力，缓解疲劳。
促进：灵芝破壁后可以起到促进的作用，使人更容易入睡。
保护：灵芝可以消除中的有害物质，促进的修复和再生，对有保护作用。
改善心健康：灵芝可以降低，改善心健康，脂肪等。
如何选购破壁灵芝？
选择破壁灵芝时，要注意以下几个方面：
品质要求：选购破壁灵芝时，一定要选择有正规资质的生产商。产品的包装要明确标注生产批号和保质期，并在保质期内食用。
营养成分：灵芝的营养成分非常多，一定要选择营养成分丰富的产品。
价格：价格是选择破壁灵芝的一个非常重要的考量因素。消费者要根据自己的实际情况购买。
如何食用破壁灵芝？
破壁灵芝可以直接食用或与其他食物配合服用。由于灵芝的味道较为苦涩，可以在饮用时加入适量的蜂蜜或其他食品辅助食用。一般来说，成年人每天可以食用5-10克的破壁灵芝粉。但在食用时一定要注意量，不要过量食用。
总结
破壁灵芝的好处是很多的，它可以提高免疫力、改善内分泌、保护、改善心健康等等。但在选购和食用时一定要注意，根据自己的实际情况来进行选择和用量控制，才能更好地发挥其功效。
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。
