吃灵芝孢子粉会使脂蛋白a升高吗
灵芝孢子粉是灵芝的孢子粉，具有很多营养成分和药用价值。然而，有一些人担心食用灵芝孢子粉会导致脂蛋白a升高，从而增加患心的风险。那么，这种担忧基于什么样的依据呢？
什么是脂蛋白a？
脂蛋白a是一种浆蛋白，与心的发生有关。它是由一种称为合成酶的酶合成的，和其他脂质一样，脂蛋白a可以在液中被测量。
灵芝孢子粉与脂蛋白a的关系
对于灵芝孢子粉与脂蛋白a之间的关系，尚没有大规模的研究支持。但是，一些观察研究表明，灵芝孢子粉的摄入与脂蛋白a水平的升高可能存在一定的关系。
一项于2008年发表的研究，研究了一群健康男性在食用灵芝孢子粉后脂质代谢的变化。该研究发现，与服用安慰剂组相比，服用灵芝孢子粉的男性脂蛋白a水平明显上升。此外，2017年的一项研究也发现，灵芝孢子粉可以使脂蛋白a水平升高。
但是，这些研究都很小型，且尚未得到确认，需要更大规模的随机对照研究来验证其发现。
灵芝孢子粉的其他作用
尽管存在一些关于灵芝孢子粉与脂蛋白a之间的关系的研究，但是灵芝的许多其他部分已被证明对心健康非常有益。
例如，灵芝中的多糖体是一种剂，可以帮助和硬化。此外，許多研究表明，灵芝具有降低，改善肪水平和形成的作用。
谁不适宜食用灵芝孢子粉？
虽然灵芝孢子粉有很多健康益处，但并不是每个人都适合食用。
灵芝孢子粉可能会影响水平，因此患有的人应该避免食用。另外，对灵芝孢子粉的人也应该尽量避免它。
结论
总之，目前的研究并不能确定灵芝孢子粉会否导致脂蛋白a的升高，但需要进一步进行研究。此外，患有的人及对灵芝孢子粉存在反应的人应该避免食用。但对于其他人来说，适量的灵芝孢子粉摄入，可以从中获得许多健康益处。
市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。
