什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是从灵芝中提取的一种营养素。它是灵芝生长的果体中的种子，味道有点苦，通常以粉末的形式出售。灵芝孢子粉富含蛋白质、多糖、氨基酸、脂肪、微量元素等营养物质，是一种常见的保健品。
食用灵芝孢子粉后排便变黑的原因？
食用灵芝孢子粉后排便变黑，这可能是由于灵芝孢子中含有一种叫做黑色素的物质所致。黑色素是一种天然色素，能使、头发、眼睛变色。当人体接触到黑色素后，它会被肠道吸收，然后在体内与其他物质反应，形成黑色排泄物。
吃灵芝孢子粉后排便变黑是否正常？
食用灵芝孢子粉后排便变黑，这种现象在很多人身上都出现过。一般来说，吃灵芝孢子粉后出现黑色便便不是态的体征，只是一个正常的生理反应。如果您食用灵芝孢子粉后感到身体有任何不适的话，建议及时就医。
食用灵芝孢子粉应该注意什么？
虽然灵芝孢子粉是一种常见的保健品，但并不是每个人都适合食用。以下是几点应该注意的事项：
孕妇、哺乳期的女性以及小孩应该忌食灵芝孢子粉；
如果您正处于服用某种的过程中，好先咨询医生后再决定是否食用灵芝孢子粉；
对灵芝孢子粉的人应该尽量避免食用。
结论
虽然食用灵芝孢子粉会导致排便变黑的现象，但这并不是态的体征。吃灵芝孢子粉需要注意自身的身体状况，避免过量食用，并且应该注意观察是否有其他不适症状。如果您有任何不适，建议及时就医并咨询相关专业人士。
在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。
