是一种常见的灵芝孢子粉制备方法。下面我们来了解一下相关问题和答案。
问题1什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是指从灵芝子实体中提取出来的孢子，它含有丰富的生物活性成分，具有、抗、等多种功效，是一种优质的保健品。
问题2为什么需要破壁粉碎？
灵芝孢子粉的壁非常坚硬，难以被人体吸收利用，因此需要进行破壁处理，使其壁被破坏，释放出有益成分，提高其生物利用度。
问题3灵芝孢子粉老式破壁粉碎的原理是什么？
灵芝孢子粉老式破壁粉碎采用机械破壁的方法，将灵芝孢子粉与砂糖、玉米淀粉等混合后进行高速摩擦，使孢子壁被破坏，达到破壁的效果。
问题4灵芝孢子粉老式破壁粉碎的步骤是什么？
（1）将灵芝孢子粉、砂糖、玉米淀粉按111的比例混合；（2）将混合物装入破壁机中；（3）启动破壁机，进行高速摩擦；（4）待破壁完成后，将破壁后的灵芝孢子粉收集起来，即可使用。
问题5灵芝孢子粉老式破壁粉碎与现代破壁技术相比有什么优缺点？
灵芝孢子粉老式破壁粉碎相对于现代破壁技术来说，设备简单、操作容易、成本低廉，但是其破壁效果不如现代技术，生物利用度也较低。因此，现代技术可以更好地提高灵芝孢子粉的生物利用度，但是设备成本较高。
灵芝孢子粉的简介
灵芝孢子粉是灵芝中为珍贵的部分，富含多种营养成分，如多糖、三萜类、蛋白质、氨基酸等。因此，灵芝孢子粉在保健养生领域中备受追捧。
老式破壁粉碎法的优点
老式破壁粉碎法是指将灵芝孢子粉通过机械方法粉碎，再通过筛网筛选出细小的颗粒，达到破壁的效果。相比于其他制备方法，老式破壁粉碎法具有以下优点
1. 破壁效果好通过机械粉碎和筛选，可以将灵芝孢子粉破壁，释放出更多的营养成分。
2. 操作简便老式破壁粉碎法不需要太多专业设备和技术，操作简单易行。
3. 成本低廉相比于其他制备方法，老式破壁粉碎法的成本更低，更加适合家庭制备。
制备灵芝孢子粉老式破壁粉碎的步骤
1. 选购优质灵芝孢子粉，选择有机灵芝孢子粉。
2. 将灵芝孢子粉放入破壁机中，进行粉碎，建议使用低速模式，不要使用高速模式，避免过热。
3. 将粉碎后的灵芝孢子粉通过筛网进行筛选，筛选出细小的颗粒。
4. 将筛选后的灵芝孢子粉放入干燥器中，进行干燥处理，保证其干燥后不会产生潮气。
5. 将干燥后的灵芝孢子粉装入密封罐中，放置在干燥、阴凉、通风的地方保存。
灵芝孢子粉的食用方法
1. 直接食用将灵芝孢子粉倒入杯中，加入适量的温水或牛奶，搅拌均匀即可饮用。
2. 加入食物中将灵芝孢子粉加入各类食物中，如饼干、面包、饭菜等，增加其营养价值。
3. 泡茶饮用将灵芝孢子粉放入茶杯中，加入适量的热水，冲泡后饮用。
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的保健食品，通过老式破壁粉碎法制备的灵芝孢子粉，不仅营养丰富，而且成本更低，更加适合家庭制备。大家可以根据自己的需要和喜好，选择不同的食用方法。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
